自命不凡、特權意識、缺乏同理心…看三種類型的病態自戀者共同特徵

图为示意图，非文中当事人。图／Ingimage

施虐者

制造出最大伤害的施虐者，尤其是造成持久或永久伤害或情感伤疤的施虐者，有意或无意地让自己恶毒的优势搭配上受害者的脆弱之处。虽然三种类型的病态自恋者都会虐待他们的共依存伴侣，虐待的形式以及如何显现在关系里差别很大。三种类型的自恋者皆有的共同特征是：

自命不凡：有不符合现实的优越感，没有事实或经验的支持。他们反射性地评断别人比他低劣，并且赞美自己拥有跟批评的缺陷相反的长处。

特权意识：相信自己值得特殊待遇，因为天生拥有的特权。这是自命不凡在行为上表现出来的那一面。

缺乏／程度很低的同理心：有限或根本没有能力对经验不舒服或痛苦的人传达同情和了解。

情感快速启动：对于大多数形式的批评、负面回馈或者认定的伤害或冷漠的对待超级敏感。

三种病态自恋人格障碍的人触发情感的扳机不太一样。

「病态自恋者」是同理心有限、拥有自恋人格特征的人，或是诊断为自恋型、边缘型或反社会型人格障碍、有共通的自恋核心特征的人。他们直接或间接伤害、恫吓或操控他们的受害者，让他们屈服或顺从。施虐者通常会从信任以及／或者依赖他们的人身上剥削出实际或认定的力量，归己所用。

情感或心理虐待是施加在脆弱和依赖的人身上，这些人精神健康受损或者欠缺防卫自己的能力。此外，虐待会确立、维持或让受害者回复到下述状态：无助、绝望、忧郁、焦虑、依赖、欠缺条理和混乱的思考、受损的理性思维、不安全感，以及相信自己真实或想像的遭到遗弃或孤立，因而恶化目前的精神健康问题。

因为情感或心理虐待具有无所不在的本质，往往成为大多数虐待形式的次要标的。此外，大多数类型的虐待，只要威胁足以让人采信，不需要真正执行就会造成情感伤害。情感虐待与其他形式的虐待本质上是互相连结的，或者共同发生，其中一个例子就是性虐待。不只是性侵犯的身体行为会造成极大的创伤，而且会出现心理上的后遗症，表现为长期的恐惧、不安全感、压力、焦虑、真实或认定的社会放逐或孤立，甚至诊断为精神健康失调，例如创伤后压力症（PTSD）、重郁症和广泛性焦虑症。

图为《渣男渣女磁吸症：为何你总是爱得无法自拔，又伤得体无完肤》书封。心灵工坊提供

所有形式的情感虐待都让受害者维持在失能或弱化的状态，以致他们无法逃离病态自恋看守者打造的牢笼。若胆敢逃跑，勃然大怒和报复心强烈的自恋者会尽一切努力，诱惑他们回到掌控不了自己人生和精神健康的关系里。透过各种策略、技巧和其他强力操控形式，自恋的狱卒继续灌输困惑、怀疑、恐惧、罪疚和羞耻，直到他们虐待的受害者放弃逃亡计划，回到自恋者身边。

※本文为心灵工坊出版的《渣男渣女磁吸症：为何你总是爱得无法自拔，又伤得体无完肤》，未经同意请勿转载。