1周只睡7小时「赚到月花20万」！　席曼宁搞垮身体…吃老本「每10年卖1房」

记者李湘文／综合报导

演员席曼宁以《花系列》声名大噪，饰演恶婆婆深植人心，也曾是电视剧里常见的面孔。不过，她近年大幅减少戏剧演出，原来是发现自己拚过头，把身体都搞坏了，眼睛看不到剧本，生理期也大乱，决心「不能再过这样的生活」，从此改变工作方式，找到清闲的步调。

▲席曼宁近年减少拍戏。（图／资料照）

据《联合报》报导，席曼宁过去1年拍3、4部戏，半夜还在高速公路上奔波，曾经为了赶拍八点档，1周只睡7小时。有一天，她突然发现眼睛看不到剧本，才警觉身体已经被搞垮，当时就告诉自己「这是最后一部长寿剧」，之后暂停演出，潜心茹素学佛，也加入志工行列，过上平淡的生活。

席曼宁过去拍的戏多、赚的钱也多，曾经1个月花到20万元，也买了3间房，但现在只要30块就可以吃1餐，每个月必需的家用、给爸妈的生活费加起来不到5万。她笑说现在就是吃老本，已计划好未来要是没钱了，就慢慢卖掉房子，每10年卖1间，反正到最后也老了。

▲席曼宁曾因为忙着拍戏，忽略健康状况。（图／台视提供）

事实上，佛法对席曼宁改变身心状态也有很大的帮助，她过去受访时就曾经透露，因为培养了静心打坐的习惯，不仅改善颈椎不正的毛病，也让心情沉淀、思绪更清明，甚至连皮肤都变得比较好。加上吃素，她发现打坐状况更好，身心灵也因此有了更轻松的状态。