2023退休力大調查／準備太晚、低估退休後花費 退休力連3年不及格

台湾将于二○二五年进入超高龄社会，如何充分准备面对老后，是所有人的挑战。 联合报资料照片 记者杜建重／摄影

百岁世代来临，长寿是现在进行式，每个人都要「以防万一」活到一百岁。联合报推出退休准备指标，过去一年，逾五千人登入会员填答「六种动物测验你的退休力」，平均退休准备分数为五十七点七分，比前一年略微退步。台湾将于二○二五年进入超高龄社会，距今只有一年多的时间，如何充分准备面对老后，是所有人的挑战。

今年退休力分数 降至57.7分

联合报自二○二○年开启国民退休准备工程，二○二一年推出「「退休准备指标─六种动物测验你的退休力」，提供大家登入会员，填写评量退休准备的优势与不足。分析近三年统计结果，这群人虽积极关心自己的退休力，但退休准备平均分数始终未超过六十分，二○二一年五十七分，二○二二年五十九点三分，今年又降低至五十七点七分。

退休想继续工作 比率创高

「六种动物测验你的退休力」对应六种退休准备样态，「王者狮子」准备最充分，占二成四，其次是「翩翩蝴蝶」一成八、「好奇海豚」一成六、「暖男水豚」和「慢慢树獭」各占约一成四，「做自己猫熊」仅一成三。去年跟今年都有填答，间距逾百天者一一九人，四十九人分数下降，上升者六十四人，持平六人。

调查也发现，退休后想继续工作的比率从四成一增到四成七，创三年新高；逾七十五岁认为退休后每月生活费达五万元以上比率也是各年龄最高。政大教授、中华民国退休基金协会前理事长王俪玲分析，想延长工作、到晚年才发现生活费用高，显示国人退休准备起步太晚、低估退休后花费，而通膨等大环境因素更使退休准备成本提高，形势艰巨。

健康、社会连结 五力最低

退休准备指标评估五个核心能力，分别是财务、健康、社会连结、活跃好学与自在独立。调查显示，健康和社会连结分数连三年皆为五力最低，今年仅五十四分和五十分。关渡医院院长陈亮恭表示，健康是退休准备的「粽子头」，带动其他能力，但必须身体力行，难度最高，因应百岁时代，国人健康养生观念也有待调整。

国发会推估，二○三二年国人平均寿命将达八十三点一四岁，二○七○年八十八点五岁，由此推算，二○○○年之后出生的人，活到百岁并非难事。台北荣总特约医师刘秀枝的双亲往生时都逾九十高龄，她说若无意外，「我可能也会长寿」，年轻时积累的生命力，造就未来的自己。

退休力论坛 部署百岁人生

今年是疫后解封第一年，为了与读者一起超前部署百岁人生，联合报首度举办「以防万一，活到一百岁」退休力论坛，今天登场，由王俪玲、陈亮恭、刘秀枝等多位专家分享最新老后生活与退休准备趋势，逾四百人共同参与，参加者可获「以防万一理财笔记本」，可记录金融往来资讯，教您如何当自己的人生与财务整理师。

欢迎大家填答「退休准备指标─六种动物测退休力」，定期检视，评量退休攻略是否需要校正调整。「二○二三退休力大调查」系列报导，今起一个月每周六在联合报橘世代版面推出。