230万台人肾衰竭 5迹象揪出肾坏了:最后1点常被忽略

台湾约有230万人肾衰竭,洗肾人口将近10万人。(示意图/Shutterstock )

肾脏功能自我检测(制图/陈友龄)

台湾约有230万人肾衰竭,洗肾人口将近10万人。医师表示,肾脏疾病初期无疼痛感,因此患者不易察觉,待有明显症状时,肾功能早已受损,但民众仍可借由5迹象来检查有无肾衰竭,包括泡泡尿、水肿、高血压、贫血、疲倦。其中,疲倦常让人以为自己最近工作忙碌、失去警觉性,而错失及早治疗的机会。

善化诚康诊所在其脸书表示,肾脏是一个没有痛觉神经的器官,受损也不会感到疼痛。罹患肾脏病初期时,因此患者不易察觉,等到出现明显症状时,肾脏功能早已受损。因此,平时肾脏功能可用5字口诀来自我检测,若有下列症状,也建议速就医,并进一步检查、追踪。

这5字诀为「泡、水、高、贫、倦」:

1. 「泡」:泡泡尿,小便有泡泡,且不易化开,尿液异常:蛋白尿、血尿。

2. 「水」:水肿、下肢水肿、按压后凹陷,无法立即恢复。

3. 「高」:高血压,罹患高血压会让肾脏负担加大,血压大于130/80 mmHg者需多加注意。

4. 「贫」:贫血、脸色苍白。

5. 「倦」:全身疲倦、恶心呕吐。

医师表示,若出现上述症状,可能是肾脏病症状,建议就医做完整肾脏检查,包含抽血检验、尿液检查及肾脏超音波检查,为自己的肾脏健康把关。

肾脏科医师江守山也曾在《下班经济学》表示,肾脏病可怕之处在经常无症状,约半数肾功能衰退的人,并未意识到自己肾功能衰退,例如一名阳明交通大学的医学系大三生,某天在操场打篮球时突然呕吐,挂急诊才知罹患因肾衰竭导致的「尿毒症」。