5月好市多Costco新品！營養師冷凍巧克力裹草莓可以吃嗎？

好市多2024.05新品

Nature’s Touch 冷冻巧克力裹草莓

整颗草莓裹上牛奶巧克力🍫，

解冻10~15分钟即可食用，

相较于含有比较多食品添加物的西点类，

这款算是有水果、成分单纯的点心，

但是要小心整包有1530大卡，

建议可以跟家人朋友分享，

一次取出适量就好，

才不会不知不觉整包吃完唷！

Del Destino 藜麦沙拉 芦笋红椒口味

由新鲜蔬菜和藜麦制成，

成分很单纯，

一杯一杯皆附汤匙🥄，

很适合外食族或是单身租屋族方便补充蔬菜量！

但要注意因为成分最前面是藜麦，

所以碳水是最主要的营养，

建议如果当餐补充的话，淀粉量可以等量减少喔！

Mama‘s Choice 综合炸蔬菜脆片

一开始以为是炸蔬菜，

结果仔细看到成分的部分，

包含了海藻片、海带片、莲藕片、南瓜片、牛蒡片、甜菜片、紫地瓜，

其中的莲藕、南瓜🎃、牛蒡、紫地瓜🍠都是淀粉，

所以大家在购买产品时还是要多注意成分部分喔！

但是成分相对单纯很多，

如果解解馋算是还不错的选择，

记得别失控超量唷！

金品茗茶 金乌龙立体茶包🍵

这款应该会是办公室上班族或是需要出差者，

同时又对茶叶上瘾的人的爱了，

单包装方便冲泡，成分单纯无添加糖，

是茶饮爱好者的首选唷！

Body Goals 高纤营养轻食餐

这款是Body Goals新推出的轻食餐 ，

可以快速热水冲泡即食，

同时一包不到200大卡，

又含15g蛋白质，

如果说真的非常忙碌的人是可以作为补充的选择之一，

但是其中的蔬菜量比较少，

还是会建议如果可以摄取正餐的话，

还是以原型食物为主，

如果忙到不可开交，

这款Body Goals可作为补充的选择之一。

Crown 谷物麦香饼🍪

这款饼干是以小麦为基底，

加入了花生🥜、芝麻等坚果，

以及糙米、燕麦、藜麦等谷物，

一小包24g大约是1份的淀粉量唷！

如果说饭后嘴馋想吃，是可以作为选择之一，

但建议当餐可以减少一份的淀粉，

才不会当餐的淀粉量超标喔！

以上是这次好市多新品的介绍，

选了几个比较特别的产品做说明，

让大家可以对于商品的选择更有概念，

同时也不会被包装上的品名误导，

同时也可以与餐间食物做代换！

想要看哪些市售产品的分析，

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