爱爱前2件事千万别做！泌尿医警告：硬度下滑

男生有早泄问题的话，医师指出目前有喷剂或口服药物可以延长射精的时间。（示意图：shutterstock／达志）

担心床上表现不佳、早泄？泌尿科医师黄维伦日前分享做爱前别做2件事，包括不要吃太饱，因为会导致硬度下降，以及酒别喝太多，有碍勃起；另外，有勃起障碍的男性，可借助药物帮助，但要记得在上床前30分钟服用才有效。

黄维伦日前在脸书发文，表示若准备要与另一半滚床单，担心床上表现不佳，有几个方法能临阵磨枪，不亮也光，一是做爱前绝对不要吃太饱，由于吃太饱消化系统会充满血液，减少阴茎的血液灌流，让硬度下降；其次是酒别喝太多，适度喝酒可以让人更放松，但喝太多反倒有碍勃起。

黄维伦指出，如果男性有勃起功能障碍，有些药物可提供帮助，若需求是做一次，可以考虑吃威而钢、赛倍达、乐威壮，如果需求是超过12小时，可能晚上做完隔天白天还要，可以选择犀利士这类长效型的药物。但这类药物都要在30分钟前服用，并且除了犀利士外，其他药物都需要空腹吃，且有10%的人吃完后有头痛的副作用，少部分人吃威而钢后可能影响视力，要小心。

黄维伦指出，有早泄问题的男性，目前也有喷剂或口服药物可以延长射精的时间，只要提早准备都可以摆脱快枪侠的窘境。最后是前一天多休息养精蓄锐，与另一半上床当天也要营造好气氛并放松心情，才能有美好的体验。

★《中时新闻网》关心您：饮酒过量，有碍健康。酒后不开车，安全有保障！