能忍就忍！千万别在做爱前尿尿　下场好悲剧

▲女人的阴道奇妙又复杂，少了细心呵护就容易感染。（图／翻摄自《The Metro》网站）国际中心／综合报导女人们的阴道是个美丽、复杂又微妙的器官，不但让妳飘飘欲仙上天堂，没照顾好也能让妳痛苦躺病床，为了让妹妹保持健康，只要避开危险，就能减少发痒及感染的风险。根据《The Metro》网站的报导，专家也提出8件对阴道最糟糕的事，千万不要这样做！

1. 爱深入清洁正确的方式为：清洗外阴部，因为用水柱冲洗阴道内部是大忌！会破坏阴道内的酸碱平衡，导致细菌增生增加感染机会，而那些声称可让阴道清爽的妇女私密处清洁用品，也在禁止的范围内。

2. 随便塞东西密歇根州立大学妇产科医学博士Nancy Herta说，阴道本身具有「自我清洁」的能力，所以不必为了掩盖阴道异味而用香皂清洗、喷香水或是塞草药球，这样只会增加身体的困扰。▼阴道有自我清洁能力，不需为掩盖异味而多此一举。（图／达志／是意图，下同）

3. 乱玩紧缩棒许多人都会用阴道紧缩棒或聪明球增加阴道的紧实度，但其实性伴侣间的和乐不是靠「阴道形状」支撑，想要更性福，方法自然有很多，不需要以此改变它的弹性与形状。4. 塞药缓经痛经痛真的让女性吃了不少苦！甚至有药厂推出大麻胶囊的阴道塞剂，可以立马缓解经痛，但里头成分令人质疑其安全性与合法性，别拿自己的阴道开玩笑。▼经痛有其他缓解方法，大麻胶囊不是一个好选择。5. 蒸气蒸下体好多名人都会使用下体草药蒸气机，号称可平衡女性激素分泌，医生说都是假的！因为草药仅是草药，并不会影响荷尔蒙，反倒是高温的环境容易滋生细菌。6. 做爱前尿尿为了不中断性交，做爱前尿尿很正常！但这个动作容易让细菌附著于阴道，增加尿路感染机会。所以如果你还忍得住，先憋一下尿，等做爱结束后再一起「解放」，对身体更好。

7. 洗澡没擦干洗完澡后，先用毛巾轻拍你的阴道，等待阴部干燥，先别急着把衣裤穿上，因为潮湿的环境有利于细菌快速成长，潮湿与摩擦也会让阴道的pH值增加，成为感染的温床。

8. 穿内裤睡觉鼻子呼吸，阴道同样也需要！一整晚包覆着阴道睡觉，尤其是不排汗的内裤，阴道可能会闷坏。因为高温潮湿的环境也为细菌们提供一张繁殖的温床，所以尽量保持「干妹妹」，让它也好好呼吸吧。▼穿内裤睡觉可能让阴道闷坏了！