尿完身体忍不住抖一下？ 医揭「加冷笋」3大可能推测
很多人都这样的经验，尿完尿后会忽然抖了一下，俗称「加冷笋」。对此，医学界目前仍没有定论，而医师方祺撰文介绍，有3大可能推测，包括「热量补偿学说」、「神经反射失调学说」以及「神经同源学说」。
大陆天津市第一中心医院生殖男科医师方祺经常在微博「医学手札」分享知识，而他日前撰文「剖析排尿后的那一点颤」，跟读者介绍医学界的3大可能推测。第一种推测是「热量补偿学说」，方医师指出，不是每次尿尿后都会一颤，那一颤通常发生在环境寒冷的时候，「水有调节体温的作用，水可以存储热能。而尿液中大部分都是水，如果在寒冷的天气，你畅快的排出了一泡尿，温度瞬间的抽离让机体不得不作出协调，于是肌肉快速抽动，肌肉细胞颤抖可在短时间内产生相当多的热量，所以颤抖是人体抵御寒冷的本能反应。」
第二种推测是「神经反射失调学说」。方医师表示，尿液能顺利从膀胱排出，其实是交感神经和副交感神经互相配合的结果，当人憋尿时交感神经兴奋让尿道括约肌紧逼，同时副交感神经控制的评估逼尿肌松弛，排尿时正好相反，「但在某些时候（譬如憋尿太久），这两种神经都要抢C位（核心），身体就可能出现不自主的颤抖。」
第三种推测是「神经同源学说」。方医师解释，鸟类生殖道、尿道、肛门是不分家的，只有一个泄殖腔，而人类虽然高级了很多，有了尿道、阴道、肛门，但回溯到胚胎发育时，这些器官都起源于尿生殖脊，「调控这些器官的神经总有些藕断丝连的关系（这像极了人情社会），所以排尿时如果控制性兴奋的神经一并兴奋了，那种颤抖就不难理解了。」
▲不少人都有憋尿的习惯。（示意图／达志影像）
尿后一抖，有很多叫法，其中一个是「打尿震」(piss shiver)。香港《苹果日报》曾经引述泌尿外科专科医生、香港泌尿外科学会会长何立言医生指出，打尿震的专业学名是「排尿后抽搐症候群」(Post-micturition convulsion syndrome)，「虽然很多人都有这个情况，但却没有太多科学家研究过或者有很多医学上的数据。」
何医师认为，打尿震与体温流失无关，因为体温突然流失时，身体的反应并不即时，而且如果身体觉得冷，发抖的时间应该至少有一至两分钟，而不是短短数秒。他说，比较合理的解释是自主神经系统(Autonomic nervous system)的反应，自主神经系统的反应就是呼吸、血压上升下降、肠脏蠕动等无法控制的自然生理反应，「小便时膀胱收缩，尿道括约肌会自然同时放松。似乎膀胱越胀、小便越急时，打尿震出现的机会会较高。」
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