安苡爱掀衣自拍太辣！ 「每天100下」养成11字腹肌
艺人安苡爱（小爱）拥有前凸后翘的好身材，但其实背后付出了不少代价，正当近来天气转冷、进食量增多，一不小心就可能失控变胖，但她仍无畏寒冷天气，即使假日也积极到健身房报到，26日晒出与教练的掀衣合照，隐约露出迷人的11字腹肌，展现健康美。
▲▼安苡爱身材火辣。（图／翻摄自安苡爱脸书）
安苡爱26日在脸书表示，既然天气冷吃得比较多，那就要多动，如此一来身材才不会走样，她晒出苦练已久的健身成果，可以看到她身穿黑色背心、贴身韵律裤，大方掀起衣服，露出健康的小麦肤色、以及隐约的马甲线，对镜头灿烂甜笑，顿时又掳获了不少粉丝。
▲安苡爱掀衣自拍。（图／翻摄自安苡爱脸书）
事实上，为了维持体态，安苡爱每天固定都会做100下的仰卧起坐，利用空档到公园慢跑，但除了运动，在饮食方面也有特别控制，她透露平常很少碰饮料，绝对不吃炸物，也尽量避免吃太油腻的东西，在吃正餐前会先喝汤增加饱足感，如此一来，自然会减少吃进过多的主食，唯一无法忌口的就是甜点。