摆脱过敏－婴儿房布置 远离布偶地毯

台湾孩童每两人就有1人患过敏性鼻炎。

26岁的李太太怀孕7个多月，即将迎接生命中第一个小朋友，为了这个新生命的到来，她与老公早早就开始布置婴儿房，但李太太担心，自己跟丈夫都有过敏体质，不知该如何布置婴儿房，才能让小朋友从小远离过敏原，安心长大。

根据调查，台湾孩童每2人就有1人患过敏性鼻炎，9成以上都是由尘螨所引起，而过敏症状随着年龄增长有所不同，1岁以下幼儿一旦过敏，较易出现皮肤病或肠胃疾病，1至4岁幼童则是易诱发气喘，5至6岁幼童常见鼻子及眼睛过敏，进而形成流鼻水、打喷嚏及眼睛痒等症状。

长庚医院儿童过敏气喘风湿科主任叶国伟表示，尘螨最喜欢在摄氏25度以及湿度80％以上的环境生长，因此像是床垫、棉被、枕头、地毯都是尘螨分布最多的地方。

因此，有宝宝居住的家中，最好选择简单好整理的家具，避免使用地毯、厚重布的窗帘等，改成易清洗的百叶窗，或是一般的木质地板，窗户、窗帘更要定期清洗，让尘螨没有机会生长。

叶国伟建议，平时家长可以将棉被、床罩等物品，拿到太阳下晒上20分钟以上，减少尘螨的存活机率，或是每2至4周用热水清洗、晒干，也要避免在房间中摆放过多的布娃娃，减少尘螨存活的空间，「布娃娃虽可爱，却是尘螨生活的大空间。」

马偕医院小儿过敏免疫科主任徐世达说，除了每周固定清洁家中环境外，也可使用空气清净机减少脏空气，即可减少尘螨扩散，也能调整室内湿度，让宝宝的身体从小就远离过敏原。