远离过敏原!这样除螨最有效
文、图/退休好幸福
尘螨是一种肉眼看不到的微小生物,喜欢温暖潮湿的环境,经常吸附在棉质衣物、被单、枕头、绒毛玩具、冷气滤网或是毛小孩身上,以人体和宠物的皮屑,还有食物碎屑、霉菌、花粉等养分为食。尘螨的排泄物、虫卵、尸体都是导致人体过敏的过敏原,那么该如何除螨最有效呢?一定不能忽略以下几个重点!
地毯、绒毛玩偶、布质家具或是布质窗帘等,都是尘螨喜爱的藏身之处,建议在挑选家具家饰时,尽量避开这些容易孳生尘螨的材质,像是可以选购木质家具、皮制沙发,窗户也能以百叶窗帘取代布质窗帘,地板则选用木地板或磁砖,且避免铺设地毯,就能大大降低尘螨入侵的可能性。
因人每天在床上睡觉,包括床垫、棉被跟枕头,都充满人体脱落的皮屑,加上环境温暖成为助长尘螨生长的温床。因此每一至两周应用温热水清洗寝具,并建议使用防螨寝具,减少人体接触尘螨的机会。
定期清洗滤网、保持室内清洁
灰尘里含有多种潜在过敏原,根据研究结果显示,室内每公克的灰尘中,平均藏有高达2000~3000只尘螨,因此容易堆积灰尘的地方,如冷气、空气清净机的滤网建议定期清洗,室内也应勤加打扫保持整洁。
避免养宠物猫、狗等宠物的毛发、皮屑,本身就是可能造成人体过敏的过敏原,再加上尘螨也非常喜欢藏匿在这些宠物身上,因此如家中有过敏体质者,都不建议饲养这类型的宠物。
保持室内通风干燥
单单使用空气清净机并无法完全消灭空间中的尘螨,建议应时常打开窗户,让屋内与室外无尘螨的空气对流,是最快速且环保节能的除螨方式;另外也应避免室内过于潮湿,当室内湿度低于55%,尘螨就无法生存,可善用除湿机降低空间湿度,且不要将湿衣服晾在屋内,否则会使室内湿度提升,甚至容易孳生霉菌。
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保湿做好,预防冬季湿疹