湿疹儿狂抓痒难入眠 吃「退黑激素」调时差4周就改善
▲湿疹儿狂抓痒难入眠,吃「退黑激素」调时差4周就改善。(图/台大医院提供)
异位性皮肤炎俗称「湿疹」,是一个慢性反复发作、搔痒难耐的过敏性皮肤病,在儿童的盛行率高达15-30%,且逐年有增加的趋势,罹病孩童平均45分才能入睡,是一般儿童的2倍。孩童睡不好不仅会产生情绪问题或注意力不集中,连带家人也无法安眠。台大医院与台北市立联合医院研究,发现口服褪黑激素,有助改善睡眠状况,且服用后无副作用,让病童得以安然入眠。
参与研究的台北市立联合医院仁爱院区小儿科医师张咏森指出,异位性皮肤炎儿童夜间褪黑激素分泌较少者,睡眠较差,皮肤炎也较严重。研究团队盲选48位1~18岁的病童做研究,发现连续4周下来,服用褪黑激病童的入睡时间,从44.9分减少为21.9分;异位性皮肤炎的严重分数,也由49.1分降为40.2分,显示睡前抓痒时间减少,确实有助于皮肤状况改善。
▲儿童湿疹示意图。(图/台大医院提供)
台大医院与台北市联医的研究成果,已于11月16日发表于国际第一的小儿科医学期刊《JAMA Pediatrics》上,目前也申请美国专利。张咏森说,褪黑激素为人体自然贺尔蒙,原来多用于调整时差及帮助睡眠,在美国并非处方药而是以健康食品管理,在大卖场就买得到,但台湾目前则尚未引进,建议使用前仍须由医师评估。
至于异位性皮肤炎该如何治疗?张咏森回应,目前针对病况较严重的孩童,院方多给予类固醇治疗,但建议家长每天至少应帮小孩抹2次不含化学添加物与香料的滋润性乳液,否则一不小心抓破皮,反而需施打抗生素抑制发炎,得不偿失。