高雄 夏日湿疹狂冒 正确饮食可改善

高雄38岁男性平时喜爱甜食、工作压力大，暑期到了更是狂灌冷饮解热，没想到背部、下腹部及鼠蹊部竟长出湿疹，让他相当困扰，甚至猛抓导致流脓。（本报资料照片）

高雄1位38岁男性平时喜爱甜食、工作压力大，暑期到了更是狂灌冷饮解热，没想到背部、下腹部及鼠蹊部竟长出湿疹，搔痒难耐猛抓导致流脓，中医师透过中药调理体质，再修正他的饮食、生活习惯，治疗2个月就有明显改善。

许多民众每到夏天皮肤就会突然开始发痒，并且愈抓愈痒、愈痒又愈抓，这就是在季节转换时很常出现的皮肤问题「湿疹」。高雄38岁男性爱吃甜食，夏天又猛灌冷饮，背部、下腹部及鼠蹊部湿疹严重，于是前往明华马光中医诊所看诊，诊断为湿热体质才导致湿疹反复发作。

中医师欧俊佑表示，湿疹是个广义的名词，其中包含了异位性皮肤炎、脂漏性皮肤炎、接触性皮肤炎等等，再根据发炎程度不同分为急性、慢性和亚急性3种，简而言之，只要是皮肤发炎伴有搔痒，都属于湿疹的范畴。

这名男子经过清利湿热、祛风止痒处方、健脾祛湿、疏肝解郁处方调理体质，再搭配饮食忌口和生活习惯改变，治疗2个月后明显改善，复发频率及严重程度减缓许多。

欧俊佑说明，在中医湿疹称为「四弯风」、「旋耳风」、「浸淫疮」、「绣球风」、「脐疮」等，可能经由风邪、湿邪、热邪或是脾虚、血虚引起，尤其台湾地处亚热带地区，夏季湿热夹杂的情况相当明显，所以夏季以湿邪及热邪引起湿疹为大宗，中医师会根据不同证型辩证论治。

欧俊佑也建议，若有湿疹状况发生，少吃辛辣、油炸、甜食、重口味食物及加工食品，也要减少乳制品、虾、蟹、海鲜、及花生、坚果类食物，避免引起过敏加重湿疹病情。另外，可以多吃清热解毒、养阴凉血、利湿健脾胃的绿豆薏仁汤，以及补脾胃，健脾利湿的四神汤。