夏日狂灌冷饮 鼠蹊突冒湿疹 中医教你这样吃调理体质

高雄一位38岁男性平时喜爱甜食、工作压力大，暑期到了更是狂灌冷饮解热，没想到背部、下腹部及鼠蹊部湿疹竟长出湿疹。（示意图／杨舒婷高雄传真）

高雄一位38岁男性平时喜爱甜食、工作压力大，暑期到了更是狂灌冷饮解热，没想到背部、下腹部及鼠蹊部湿疹竟长出湿疹，让他相当困扰，甚至猛抓湿疹导致流脓。于是男子前往明华马光中医诊所看诊，诊断为湿热体质才导致湿疹反复发作，经清利湿热、祛风止痒处方、健脾祛湿、疏肝解郁处方调理体质，再搭配饮食忌口和生活习惯改变，治疗2个月后明显改善，复发频率及严重程度减缓许多。

明华马光中医诊所医师欧俊佑表示，湿疹是个广义的名词，其中包含了异位性皮肤炎、脂漏性皮肤炎、接触性皮肤炎等，再根据发炎程度不同分为急性、慢性和亚急性3种，简而言之，只要是皮肤发炎伴有搔痒，都属于湿疹的范畴。

欧俊佑表示说明，在中医湿疹称为「四弯风」、「旋耳风」、「浸淫疮」、「绣球风」、「脐疮」等，可能经由风邪、湿邪、热邪或是脾虚、血虚引起，尤其台湾地处亚热带地区，夏季湿热夹杂的情况相当明显，所以夏季以湿邪及热邪引起湿疹为大宗，中医师会根据不同证型辩证论治。

欧俊佑也建议若有湿疹状况发生，少吃辛辣、油炸、甜食、重口味食物及加工食品，也要 减少乳制品、虾、蟹、海鲜、及花生、坚果类食物，避免引起过敏加重湿疹病情。则可以改多吃清热解毒、养阴凉血、利湿健脾胃的绿豆薏仁汤，以及补脾胃，健脾利湿的四神汤。