霾害气喘过敏咳不停！　冬至「三九贴」增强免疫力

▲医师正为病患进行三九天穴位敷贴疗法。（图／天主教圣马尔定医院提供）记者李佳蓉／综合报导今年冬季气温偏暖，但空气品质却比往年糟糕许多，加上寒流、冷气团南下夹带中国严重霾害，使得全台陷入空污警戒，呼吸系统疾病的患者也因此增加。对此，中医的「三九天穴位敷贴疗法」，利用特定的中药材敷贴在背部穴位，适用于改善虚寒体质，达到驱邪避寒的效果。

天主教圣马尔定医院中医部主任陈膺仁医师指出，传统中医认为冬天寒邪盛行，外寒指自然环境之天气因素，内寒则为人体本身的正气虚弱或体质虚寒。外寒会牵引内寒者产生疾病，即指当日夜温差大时，寒气会造成人体血管收缩、血液循环不良等状况，加上若有心血管方面的疾病，较容易增加急性心肌梗塞、中风等风险。陈膺仁说明，「三九天穴位敷贴」（简称三九贴），指在冬天大寒节气，从冬至开始后以九天为一个计数单位，每隔九天即初九（12/22）、二九（12/31）、三九（1/8），使用辛温香窜、温阳祛寒、逐痰利气的中药材做成外敷药物，敷贴在人体背部的特定穴位，以缓解过敏性鼻炎、气喘、慢性咳嗽、胸闷及易感冒等症状。

他提到，夏令冬至的三伏贴、三九贴，皆为借由贴药方式调节身体免疫功能，对于不喜欢吃药的人很适合此外敷疗法。但也并非所有人都适用，例如孕妇、1岁以下幼儿、心脏病、高血压、重度肺气肿及皮肤敷贴过敏等疾病或特殊体质不适合者，建议先经中医师诊验评估是否适用。

中医云：「上工治未病，中工治已病，下工治末病」，由此可见中医推崇防病重于治病，即为预防胜于治疗。陈膺仁说，在未病之前预防不致已病，才是上工治法。圣马尔定医院今年也提供须自费的「三九天敷贴」项目，于前后一两天皆可敷贴，其日期为12/22（12/23）、12/30（12/31）、105/1/8（1/9）。