轻忽婴幼儿过敏预防可能诱发过敏进行曲 宝宝成磨人精
消费中心／综合报导
为人父母者，孩子的健康永远是首要！我们鼓励各位新手父母依照台湾儿科医学会的婴儿哺育建议，足月新生儿于出生后应尽速哺育母乳，并持续纯哺育母乳至4-6个月大，开始逐渐添加副食品，可持续哺育母乳至1岁，1岁后依据母亲与婴儿的意愿与需要持续哺喂母乳，没有年龄之限制。喂哺母乳宜以亲喂为原则，尤其前2个月。
儿童过敏症状的陆续发生称为「过敏进行曲」，意即许多过敏症状会从婴儿时期循序发生，一岁以内婴儿，常见的过敏疾病是异位性皮肤炎及过敏性肠胃炎，二岁幼儿主要为过敏性鼻炎或过敏性鼻结膜炎，打喷嚏、流鼻水、鼻塞、揉眼睛等眼鼻症状，三岁以上儿童若有支气管性气喘，常常晚上和清晨起床咳嗽、运动后咳不停，研究显示80%气喘儿童在五岁时已被确定诊断，国小和青少年的过敏频率与严重度会逐渐减少，一直到成年。
临床上有婴儿湿疹案例，因为半夜肠绞痛不舒服就只能哭闹，怎么哄都没有用，非得要折腾个2、3个小时才肯罢休，每晚哭闹症状持续两周，孩子可怜，对于上班的父母更是一大酷刑。该怎么避免孩子因为过敏症状成为「磨人精」呢？建议把握以下「一不二要」：
1. 不要以为新生儿脐带血过敏检查(IgE)数值正常就没关系！人体免疫球蛋白之中的IgE，经常做为过敏指标之一，许多家长接受脐带血IgE检查，根据国际研究2007报告，单靠脐带血IgE预估过敏疾病累积发生率的敏感度只有26%，不宜作为预测儿童过敏的单一指标，必须加上家族过敏史的询问。很多家长误以为宝宝做了新生儿脐带血过敏检查数值正常就没事，没有考虑到家族过敏史和环境中空气污染等各种过敏刺激物的接触，若疏于防范，宝宝长大过程有可能出现过敏进行曲。
2. 过敏预防要及早！世界卫生组织在2000年就提出「生命最初1000天」的健康呼吁，从孕前3个月到孩子出生2年的这1000天，影响孕妇胎儿以及下一代将来数十年健康的关键时期，这段期间基因易受外在环境影响，包含营养不足、毒物等，因此建议妇女从备孕、怀孕一直到哺乳期，都应该补充均衡的营养，做好健康管理。这1000天也是奠定身体免疫系统发展的重要时期，更是预防过敏的绝佳阶段，从计划怀孕开始就要做好准备，并且最好持续到三岁！
3. 婴儿哺育与妈妈饮食要慎选！肠胃道是人体最大的免疫器官，因此饮食的选择非常重要！母乳是宝宝的最佳营养来源！哺乳妈妈可尝试减少食用乳制品、咖啡因、洋葱、甘蓝菜等容易造成婴儿肠绞痛的食物。一岁后，妈妈因为各种因素，不一定能持续哺喂母乳，选择配方产品时就要特别谨慎。婴幼儿的肠道较大人脆弱，部分水解蛋白配方产品的蛋白质分子经过水解处理，将原本较大的分子转化为细致小分子，对于宝宝的肠胃而言接受度较高，且更容易吸收，有助调整好体质。再次提醒，孩子的健康需要从小扎根，家长务必谨慎，尽早打好底子。
参考文献：2007 S. Croner and N.I.M. Kjetlma, Pediatric Allergy and Immunology, Development of atopic disease in relation to family history and cord blood IgE levels: Eleven-year follow-up in 1654 children
** 宝宝若有潜在过敏风险，有过敏家族史，建议寻求儿科医师饮食建议 **
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