「半年不敢踏进健身房」 小娴：我想逃避
小娴婚变前，和何守正一起在健身房中工作，婚变后她坦言，自己一直逃避，不愿意再进健身房，直到小祯约她，她才在度踏进去，不过次数也不多。拍摄《女兵日记》时，她终于愿意找教练，「半年没有训练了，我就是想逃避！」
▲小娴出席 TVBS全新八点档《女兵日记》记者会。（图／记者张一中摄）
小娴提到，就是单纯想要避开健身房，也不想要踏进去，因此长达半年没有运动。不过接戏后，他开始没有时间多思考，刚好今年给自己的目标就是要变得更勇敢，因此他踏出第一步，在屏东当地找了位教练，因为拍戏的关系，他还特别拜托对方，早上5点半帮她上课。
小娴当时一度瘦到48公斤，肌肉量都没了，拍戏时需要伏地挺身，她做一下就开始手抖，意识到这个问题后，为了让戏更好看，她找了教练，目前他的目标是可以拉一下单杠，「现在53公斤，肌肉量也都回来了，穿军服比较挺得起来！」