被健身教练操翻 国民女友祈锦钥一度「灵肉分离」

国民女友祈锦钥（小钥）日前推出新歌〈I DO〉广获好评，人气发烧的她，受邀担任《女人我最大》网路节目「玩美研究室」直播主持人，和专业健身老师JANET健身，在一小时内接受瘦手臂、瘦大腿、锻炼核心、翘臀集训运动，不仅惨叫连连，趁机偷喘气还被制作人告诫不要偷懒，让她一度灵肉分离，但看见肌肉线条更明显，惊呼「未免也太神奇，好身材真的要付出代价」。

国民女友祈锦钥和专业健身老师JANET一起健身。（固力狗娱乐提供）

这回是第三次主持运动直播节目，小钥说最难忘的是有次水上有氧，在直播中落水三次，自己每次回看影片都觉得惨不忍睹，虽然要克服流很多汗、下水妆花掉，但自己很喜欢户外运动和水上运动，也很开心因此有健康阳光的形象，也会砥砺自己要维持身材和健身。

小钥说道，录节目前要学习很多运动知识，例如运动前不能吃太饱，不然运动时血液都跑去胃去消化了，大脑容易缺氧，会造成头晕。然后健身时要循序渐进，慢慢锻练自己的肌耐力，持之以恒一定会有满意的体态。

日前小钥在IG分享海边照片吸引万人按赞，接下来将成立YouTube专属官方频道，推出不同主题的影片与粉丝互动，她抢先预告：「今年夏天会规划到海边潜水，自己有潜水执照，现在大家不能出国旅行，想把台湾的好风景透过拍摄海底影片和大家分享」，也令人期待是否有机会能让粉丝眼睛大吃冰淇淋。

国民女友祈锦钥在社群平台分享海边游玩美照。（固力狗娱乐提供）

国民女友祈锦钥拥有好身材。（固力狗娱乐提供）