被取笑小学生水平!华为任正非自爆忧郁症 靠1招走出来

华为创办人任正非自爆曾罹患忧郁症。(美联社)

歌坛天后李玟5日因忧郁症轻生离世,享年48岁,消息震惊华人圈。与此同时,忧郁症再度成为外界关注话题,事实上,华为创办人任正非自爆曾罹患忧郁症,在医生的帮助下,加上自己开放乐观的态度,病完全治好,他相信,每个人都能走出焦虑症和忧郁症的困境。

任正非曾在华为心声社区撰写《要快乐地度过充满困难的一生》一文。他在文章提到,华为员工中患忧郁症、焦虑症的不断增多,令人十分担心。有什么办法可以让员工积极、开放、正派地面对人生?

「忧郁症就是自己折磨自己而产生的」,任正非建议,要引导员工懂得高雅的文化与生活,积极、正派、开放地面对人生,人生苦短,不必自己折磨自己,牢记唯有奋斗才会有益于社会。

任正非表示,人生是美好的,美好并非洁白无暇。任何时候,任何处境都不要对生活失去信心。有机会去北京,可以去景山公园看看,那儿是一片歌的海洋,热闹得像海啸一样奔放。

「那些都是垂暮之年的老人,都在放声歌唱,多么的乐观,多么的豁达。快乐的人生,无论处境多么困难,只要你想快乐一定会快乐。」

任正非表示,员工不必为自己的弱点而太多的忧虑,而是要大大地发挥自己的优点,使自己充满自信,以此来解决自己的压抑问题。人是有差距的,要承认差距存在,一个人对自己所处的环境,要有满足感,不要不断的攀比。

任正非也说,自己就有许多地方是弱项,常被家人取笑小学生水平,若他全力以赴去提升那些弱的方面,也许就做不了CEO了,他是集中发挥自己的优势。

任正非坦言,自己曾是一个严重的忧郁症、焦虑症患者,在医生的帮助下,加上自己开放乐观的态度,病完全治好了。他相信,每一个人都能走出焦虑症和忧郁症的困境。

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