曾经是厌食症患者,如今是健身教练,苏格兰肌肉女Alix Small

姓名:Alix Small

职业:在线健身教练,网红博主

国籍:英国

出生地:苏格兰

生年:2000年

身高:172cm

健康体重:77kg

极端体重:33kg

今年22岁的Alix Small来自苏格兰,谁能想到在7年前,她还是一个厌食症患者,最惨的时期,她的体重只有五块石头那么重,但是她也是幸运的,因为通过和病情做抗争的过程中,Alix接触到健美运动,并且积极的投身进去,她声称健美运动挽救了她的生命。

在Alix15岁时她开始与饮食失调作斗争,当时她从健康饮食转变为极度饥饿,在与厌食症和贪食症作斗争时,她的体重直线下降,在病情最严重的时期,她连吃一个橙子都非常费力,因为害怕卡路里,她拒绝嚼口香糖摄入任何糖分,导致白天也处在极度疲倦状态下,不得不经常补充睡眠。

当Alix发现健美并全身心投入这项运动时,她和病情的斗争已经过去了三年,在经历了令人难以置信的转变之后,她现在每天能吃下近6000卡路里的饮食,并且配合有效的健身训练,还在为接下来的赛事做积极的增肌准备。

如今的Alix Small已经是一位从事线上健身指导的健身教练,她在社交媒体上已经拥有数十万的粉丝,她利用网络社交平台,狠狠的回击那些给她贴上“矮胖”或“胖子”标签的恶意网民,并且她也敦促那些键盘侠们,不要在互联网随意的诋毁他人,发布任何信息之前,最好都三思而后行。

Alix Small对所有饮食失调患者的建议是:永远不要放弃!隧道尽头有一盏灯,虽然可能很黑暗,但是你必须继续前进。

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