產後媽媽最在意「2部位」鬆垮走樣！ 醫：抽脂也難救 除搭配「這方法」改善
潮健康／林亚桦
「腹」合式变美法！ 助妈咪告别前垮外松，重拾有致曲线
「腹」合式变美法！ 助妈咪告别前垮外松，重拾有致曲线
对于不少女性而言，成为一位妈妈是人生中最棒的礼物；然而，当看到自己逐渐走样的身材， 成为人母的快乐往往被哀伤所掩盖。莱佳形象美学诊所杨善淳医师表示，当女性进入怀孕阶段，身体的剧烈变化加上年纪渐长，胶原蛋白也跟着流失，过往紧致的肌肤与身材「一去不复返」；生完小孩后想回到年轻时的自信光采，仿佛已是遥不可及的梦想。
「最多妈妈会抱怨自己生完小孩后，皮肤感觉就像泄了气的气球、皱巴巴的，再也回不去了！」杨善淳医师表示，诊间不乏产后饱受身材走样所苦的妈妈上门求助，最常见的2大困扰是「肚皮松弛」、「胸部下垂」，让妈妈们在产后瞬间失去了光芒。事实上，以目前的医美科技，能够帮助妈妈告别「前垮后松」，找回身材的紧致曲线。
摆脱产后肚皮松弛 腹部拉皮手术找回紧实小腹
在怀孕过程中，随着腹中胎儿长大，或是体重增加等因素，腹部筋膜会过度拉扯，是造成产后肚皮松弛的起因。针对该情况光靠抽脂改善有限，得借由腹部拉皮手术，才能找回紧致的小腹。决定手术的方式，以肚皮松弛、脂肪堆积，以及腹部松弛、分离等程度来做区分。杨善淳医师解释，若妊娠纹较多者，松弛部位大多集中在下腹或上腹部，可选择腹部拉皮做改善，但也会同时决定要切除多少皮肤部位，以及后续疤痕情况。
其次，针对脂肪累积困扰，则可评估是否需借由腹部抽脂或加强脂雕等方式，也会影响手术是否要合并抽脂等考量。另外，对于肌肉松弛程度，若透过运动后仍无法改善，甚至影响生活品质，腹直肌缝合或腹部肌肉松弛重建都是手术考量范围。换言之，针对不同的肚皮松弛情况，目前临床上有众多手术方式可选择，取决于患者的期待值再决定。
胸部下垂成产后妈妈困扰 依程度可选择适合手术
产后除了得面临肚皮松弛，胸部下垂也是许多产后妈妈的困扰之一；杨善淳医师指出，从怀孕开始，胸部就容易出现肿胀现象，直到产后因分泌乳汁开始进入涨奶过程，都会因此撑开皮肤纤维，即便停止哺乳，松弛的皮肤也早已往下垂，造成与胸大肌间有落差并形成凹陷，「这也是为什么许多产后妈妈都有胸型不饱满的问题！」
一般而言，判断胸部下垂的程度，可依照乳头与乳下缘相对位置，分成轻度、中度与重度；若乳头和乳下缘位置差异不大则为轻度、再低一点则为中度，而乳头在乳下缘下方则属于重度。以轻度而言，借由隆乳手术就能使胸型获得改善，至于中、重度有时得合并提乳手术，会以如甜甜圈般的同心圆作为切口，将多余的皮肤与乳房组织切掉，也会考量是否得搭配假体植入，重建丰满坚挺的胸型。
▲ 莱佳形象美学诊所杨善淳医师提醒，生产后的半年身体还是处于水肿阶段，准妈妈们不用急于一时，等到生产后遇到在意的身材问题，再咨询专业医师的建议也不算太迟。
一次解决产后妈妈困扰 医师：先评估手术安全性
产后妈妈得忙着照顾新生儿，有些还得回到工作岗位，对于每分每秒都弥足珍贵的妈妈族群而言，若能同时解决肚皮松弛与胸部下垂问题，绝对是一大利多。杨善淳医师表示，评估手术安全性是重中之重，尤其肚子的松弛部分可能牵扯到腹直肌，修复时间相对较长，影响受术者的休息时间，因此先决条件还是得以健康为前提。
诊间不少准妈妈们还没生产前就急着咨询；杨善淳医师对此提醒，生产后的半年身体还是处于水肿阶段，在此段期间水肿会逐渐消退、腹部也会变小。虽然身体变化的确会影响心情，但随着医美科技的进步，如今有更多重拾好身材的保养选择，因此准妈妈们不用急于一时，等到生产后遇到在意的身材问题，再咨询专业医师的建议也不算太迟。
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原文出处：产后妈妈最在意「2部位」松垮走样！ 医坦言：抽脂也难救，除非搭配这方法改善