沈建宏被20人轮流「剃头」 陈奕推荐当兵必带三合一
沈建宏将于3月11日入伍，兵役为期一年。他最担心自己的体力不好，他直呼：「现在28岁了身体体能代谢各方面都下降，我很怕我不耐操晕倒，所以最近都约朋友一起打篮球跟跑步，把体力训练起来！」
在当兵前夕，沈建宏邀请了好友陈奕、Teddy、李京恬、陈锐、杜姸Bebe、江晏宁Annie、米恩奇、黄琳、倪倪以及经纪公司达腾娱乐艺人蔡诗羽、张又玮、郭宇宸、还有高中同学等20多人，在KTV欢唱并举办「剃头仪式」，让大家可以一起参与他人生中的大事。沈建宏专业准备两支电动剃刀、两支剪刀，第一刀由带了他18年的经纪公司老板兼干爹辛志谕开启，接着是陈奕、Teddy、张又玮、郭宇宸、蔡诗羽，然后是其他好友及高中同学们20多人轮流上阵。
▲同门艺人、好友群帮沈建宏剃头。（图／达腾娱乐提供）
陈奕在一旁指导大家请大家不要玩电动剃刀，他说万一快没电了剃了真的会很痛，沈建宏大方任由朋友摆布，沈建宏：「原来这样剃头太开心了，我发现我朋友有点太多，我一颗头好像不够他们剃，一人一刀很快就剃完了，这是我人生头发最短的一次，之前拍《阿青，回来了》的时候也有剃过平头但没有这么短。」还没当兵的Teddy：「我是第一次帮忙剃头，蛮好玩的！剃完发现建宏很适合平头，整个五官更立体，超帅的！」
▲陈奕（右）给即将入伍沈建宏意见。（图／达腾娱乐提供）
获奖无数「绩优役男」的陈奕给了沈建宏很实际的经验分享，陈奕：「五月过后天气炎热，加上营区人多，因此爽身粉成了相当重要的物品；此外零钱与内衣裤也被列入必带清单。然后可以趁着当兵去体验之前没经历过的，这些都将会成为养分。一生一次机会，只是这次没剧本，来什么接什么，真的会变得不太一样。」他也大力推荐三合一沐浴乳是必带用品，「剃了平头以后，你之后会很享受那种一瓶从头洗到脚的感觉，在军中只能快速迅速。」
同门师弟妹蔡诗羽、张又玮、郭宇宸也纷纷给予大师兄祝福，不同于师弟黄士杰只需要当四个月的兵，一转眼就退伍了，沈建宏：「听说黄士杰希望能减15公斤，他只有四个月的时间太ㄍㄧㄥ了，我有一年的时间，希望到时可以带着六块腹肌回来见大家，恢复我以往的青春模样。」对于兵变问题沈建宏表示：「不会担心感情兵变的问题，因为现在就是单身的状态，没有牵挂。」沈建宏将于3月11日入伍，兵役为期一年。他最担心自己的体力不好，他直呼：「现在28岁了身体体能代谢各方面都下降，我很怕我不耐操晕倒，所以最近都约朋友一起打篮球跟跑步，把体力训练起来！」
在当兵前夕，沈建宏邀请了好友陈奕、Teddy、李京恬、陈锐、杜姸Bebe、江晏宁Annie、米恩奇、黄琳、倪倪以及经纪公司达腾娱乐艺人蔡诗羽、张又玮、郭宇宸、还有高中同学二十多人，在KTV欢唱并举办「剃头仪式」，让大家可以一起参与他人生中的大事。沈建宏专业准备两支电动剃刀、两支剪刀，第一刀由带了他18年的经纪公司老板兼干爹辛志谕开启，接着是陈奕、Teddy、张又玮、郭宇宸、蔡诗羽，然后是其他好友及高中同学们20多人轮流上阵。
陈奕在一旁指导大家请大家不要玩电动剃刀，他说万一快没电了剃了真的会很痛，沈建宏大方任由朋友摆布，沈建宏：「原来这样剃头太开心了，我发现我朋友有点太多，我一颗头好像不够他们剃，一人一刀很快就剃完了，这是我人生头发最短的一次，之前拍《阿青，回来了》的时候也有剃过平头但没有这么短。」还没当兵的Teddy：「我是第一次帮忙剃头，蛮好玩的！剃完发现建宏很适合平头，整个五官更立体，超帅的！」
获奖无数「绩优役男」的陈奕给了沈建宏很实际的经验分享，陈奕：「五月过后天气炎热，加上营区人多，因此爽身粉成了相当重要的物品；此外零钱与内衣裤也被列入必带清单。然后可以趁着当兵去体验之前没经历过的，这些都将会成为养分。一生一次机会，只是这次没剧本，来什么接什么，真的会变得不太一样。」他也大力推荐三合一沐浴乳是必带用品，「剃了平头以后，你之后会很享受那种一瓶从头洗到脚的感觉，在军中只能快速迅速。」
同门师弟妹蔡诗羽、张又玮、郭宇宸也纷纷给予大师兄祝福，不同于师弟黄士杰只需要当四个月的兵，一转眼就退伍了，沈建宏：「听说黄士杰希望能减15公斤，他只有四个月的时间太ㄍㄧㄥ了，我有一年的时间，希望到时可以带着六块腹肌回来见大家，恢复我以往的青春模样。」对于兵变问题沈建宏表示：「不会担心感情兵变的问题，因为现在就是单身的状态，没有牵挂。」
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