大元中空登封秀美腰 「吃多动多」换来健美体态

▲POPULADY大元一周坚持3次有氧,外加重训,练成健美身材。(图/milk提供)

记者张妤瑄/台北报导

POPULADY中人气相当高的大元,最近受邀担任潮流杂志《milk》的封面人物,穿着多套PUMA女装表现健康性感活力形象,甚至还穿着中空装侧身露出背、腰区域美丽曲线。大元说自己喜欢热爱运动女生,举手投足的体态有自信、性感的魅力,体态和线条都不一样,靠着自然美就很漂亮

▲大元中空上杂志,露出美腰、美背。(图/milk提供)

大元说她是易胖体质,而且还是圆身,因此在镜头前总是肉肉的,最近工作之余有空就会加强锻炼,让线条与肌肉更紧实,吃多动多,用健康的方式面对。她透露自己目前的健身菜单,就是一周最少3天的有氧课程,并加入一些重训,让曲线更加美丽。

健身减肥最大的敌人就是「偷懒」,大元说自己以前也很容易偷懒,但自从跟经纪人成为固定运动伙伴后,就会互相督促,比较不会偷懒!运动有伴,练得更开心。

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已经26岁的大元,过去给人的印象就是甜美可爱,但剖析自己近来的穿衣转变,表示也许是因为年纪增长,也渐渐会尝试较多小女人的穿搭,她说:「像是裙装高跟鞋,我自己蛮喜欢的,尤其是高跟鞋,真的有神奇的魔力!」

▲POPULADY大元透露运动不偷懒的方法,就是找人一起动。(图/milk提供)