调查新发现 常上脸书心情更闷
脸书等社群网站已经成为许多人的生活重心，透过手机、平版或是电脑，留言、打卡、按赞！不过，密西根大学研究却发现，常上脸书的人愈不快乐，对自己的生活更加不满。研究报告发表于最新一期的《PLOSOne》科学期刊。
美国密西根大学研究团队调查82名年轻人使用脸书以及心情好坏之间的关连性，结果发现，受试者脸书的使用程度愈高，与朋友联系频率确实增加，但心情却就越来越不好。
另一方面，较少使用脸书的人，在日常生活中常与人有直接接触，人际互动时间也较长，相较之下，心情要比常盯着荧幕、常上脸书的人还要好。
该项研究负责人为密西根大学社会心理学家克罗斯，他指出，脸书表面上看来无价资源，可以满足人们社交基本需求。但这项调查却发现，常上脸书不会让人快乐，反而让人更消沉。
密西根大学这项研究共征求82名年轻人参与这项试验，为期两周的研究期间中，利用智慧手机来上脸书，与人互动。研究者则是每天不定时地传简讯给受试者，请他们评估当下快乐与幸福程度。
结果发现，受试者上脸书的时间愈长，心情就变得更差，对生活的不满程度愈高。不过，两者因果关系仍须进一步调查，但可以证实的是受试者如果感到寂寞时，确实比较会上脸书。
资料来源： www.healthnews.com.tw/