果粉有福了 Apple Watch推出心电图与心适能全新功能
苹果推出iOS 14.3以及watchOS 7.2，正式带来心电图功能。（摘自苹果官网）
苹果（Apple）达成诺言，在今（15）日正式在台湾针对Apple Watch推出期待已久的心电图功能。这一项功能在Apple Watch Series 4中已经支援，但是碍于尚未通过台湾相关法规而延后至今。使用者需要将iPhone升级到iOS 14.3、Apple Watch升级到watchOS 7.2，即可启用心电图功能。此外，苹果还加码在Apple Watch中推出全新的心适能功能，让使用者可以查看自己的心适能水平，并且在落入低心适能范围时收到来自Apple Watch的通知，进一步维护健康。
等候2年的心电图功能
苹果官网指出，Apple Watch Series 4 与后续表款上的「心电图」app已获得台湾卫生福利部食品药物管理署批准为医疗器材 (SaMD) 的 Class II 软体。因此相关功能在台湾时间 12 月 15 日星期二起，透过 iOS 14.3 与 watchOS 7.2 在台湾推出。这项功能让 Apple Watch 使用者直接在手腕上透过手表即可测量心电图，在他们出现心跳加速或少跳等症状时立即撷取心律的产品，并可协助向医生提供重要数据。
「心电图」app将协助使用者辨识心房颤动 (AFib) 的征兆，这是最常见的心律不整形式。如果不加以治疗，AFib 可能会导致中风，这是世界上第二大最常见的死因。
内建于 Apple Watch Series 4 与后续表款上水晶玻璃表背与数位表冠的电极，能搭配「心电图」app，让顾客测量与单导程读数相似的心电图。若要随时记录心电图，使用者可在 Apple Watch Series 4 与后续表款上启动「心电图」app，然后用手指按住数位表冠。当使用者触碰数位表冠时，即可连通电路，并且会测量整颗心脏的心电讯号。30 秒后，会将心律分为 AFib、窦性心律，低或高心率或不确定。所有记录、其相关分类和任何已记录的症状都会安全地储存在 iPhone 上的「健康」app 中。使用者可以将量测结果的PDF与医生共享。
苹果推出iOS 14.3以及watchOS 7.2，同步推出心适能侦测功能。（摘自苹果官网）
全新心适能功能
届着iOS 14.3以及watchOS 7.2，苹果不仅为使用者在Apple Watch带来全新的心电图功能，也推出了全新的心适能功能。心肺适能是以最大摄氧量 (VO2 max) 为衡量基准，是指运动时身体所能消耗利用的最大氧气量，可以透过运动锻炼来提升。Apple Watch 已经能估算出剧烈的户外散步、跑步或健行时的平均最大摄氧量和更高的最大摄氧量水平，许多路跑者和其他运动员会监测这些资料来提高运动表现。
现在，借由 watchOS 7 的协助，Apple Watch 能使用多个感测器，包括光学心率感测器、GPS 和加速度计，估算出较低的心适能水平。因为要直接测量最大摄氧量，通常需要使用大多数人不容易取得的专业设备，并进行严格的临床检测才能获得，因此Apple Watch这样的消费级设备可支援这项功能的意义重大。watchOS 7 还能让 Apple Watch 在使用者全天行走时进行心适能测量。
美国心脏学会在 2016 年的一份科学声明表示，低心适能与日后出现重大健康问题 (如心脏病、高血压和肥胖) 的高风险的关联性日益增长。研究甚至表明，和吸烟、糖尿病、高血压等常见危险因素相比，心适能更能预测死亡风险。
透过今天推出的 iOS 14.3 和 watchOS 7.2，Apple Watch 使用者可以在 iPhone 上的「健康」app 中查看「心适能」类别，依据出自 Fitness Registry and Importance of Exercise National Database 的 FRIEND 资料，查看自己的心适能水平与相同年龄阶层与性别的人群相比，是属于高水平、高于平均、低于平均或低水平。使用者还可以查看自己过去一周、一个月或一年间心适能水平的变化。当使用者的心适能水平落在低范围时，会在 Apple Watch 上收到通知，并提供与时俱进提高心适能水平的指导，以及与医生交谈的指导。
针对今日Apple Watch推出的两大功能，仅有Apple Watch Series 4（含）以上的机种可以支援心电图，Apple Watch SE则不支援。而心适能则是可升级到watchOS 7.2的机种（Apple Watch Series 3以上）都可支援。目前在苹果台湾官网上，仅提供Apple Watch Series 6、Apple Watch SE以及Apple Watch Series 3的贩售，但消费者也可以前往苹果经销商，寻找购买Apple Watch Series 4以及Apple Watch Series 5的机会。