好友救援！他照顾母亲陷低潮 2年瘦32公斤神似「迪士尼王子」
▲肯德尔减肥后的差别相当明显。（图／翻摄自Reddit）
美国康乃狄克州26岁的模特儿肯德尔（Jeffrey Kendall）在近2年内积极减肥，成功瘦身32公斤后，他的五官看起来更加深邃，甚至还被称赞就像是电影《美女与野兽》中的亚当王子。其实，他的精神状态曾陷入低谷，他希望自己的经历能鼓舞其他同在困境中的人。
▲肯德尔被形容是亚当王子。
据BuzzFeed报导，肯德尔2015年照顾他脑部受到创伤的妈妈，他当时对于所有的事物都提不起劲，身体与精神状况都不佳。所幸，肯德尔正好遇到好友的鼓励，要他走出户外运动，「这个过程缓慢而稳定，我开始做伏地挺身、散步与慢跑。」
接着，肯德尔又在YouTube上发现帮助他锻炼的影片，「我调整饮食，计算卡路里，试图过一种刚刚好的生活，并以『我想成为怎么样的人』来督促自己。」基本上，他并没有采用太激烈的手段，而是逐渐恢复健康，他也将自己的转变过程发布在论坛Reddit，「我减去许多体重、很多伤心，还有一些脸部的毛发。我现在对人生有种全新的感激，永远要记得爱你自己。」
▲现在自信十足。
肯德尔的新面貌除了被粉丝赞誉看起来好像王子，他亮丽的秀发也受到瞩目，他还分享了保养秘诀，「除了洗发精与护发素，我没有使用其他商品。」在洗澡前，他会先梳头发，并在家中戴上发带，保持整洁，他每天都会保养发质，通常5到7天会洗1次头。
▲肯德尔希望自己的故事能对其他人有帮助。
「我希望人们有美好的一天，我希望他们能欣赏每个片刻，并找到生命中的幸福。」收到许多鼓舞的留言后，肯德尔表示这将会让他更有动力。
Short hair tryouts! Maybe, maybe not? #wlyg #wescoutusa
Jeffrey S Kendall（@jeffk8991）分享的贴文 于 PST 2018 年 2月 月 11 日 1:53 上午 张贴