谈恋爱情绪变得「不稳定」 9种改变发现你其实不快乐
▲不快乐的交往关系,是否让你失去自我。(图/取自 LibreStock网路)
在一段感情里,发现自己不再快乐,感觉经常忧郁,明知自己应该离开他,但却因为太爱了而离不开,时常忍不住为对方找借口、假装你们还是很好。当你觉得快乐的自己消失时,不妨听听网路作家Teresa Newsome分享以下9种特征,其实你值得更好的人。
1.会说出奇怪的话明知道是不对的事,但你会选择帮感情找借口而欺瞒自己,其实你根本就不知道自己现在在做什么。
2.放弃自己在乎的事你变得不爱那些你以前很喜欢的东西,可能是某种零食、可能是想出国游学的梦想,当你人生变得只剩下努力让另一半开心的时候,你会知道放弃自己热爱的事只会变得不快乐。
3.生活圈变小以前你时常会跟朋友相约,但现在的生活可能只剩下你或你的宠物,不是因为你不想,而是因为他不喜欢你整天往外跑,甚至批评你的朋友,但这其实都只是因为他想控制你。
4.总待在他身边不敢离开一旦你看不见他,就会开始担心他是不是去找其他人,害怕失去他,但在一段正常的关系中,应该对自己有自信,而他也会希望两人偶尔能有彼此的空间。
5.变得黏人你的另一半会控制你的意见,喜欢帮你决定一切,当他威胁你他想离开时,那种害怕失去的感觉会让妳变得黏人,毕竟你因为他忘记怎么独立时,会变得只能依附他。
6.情绪变得不稳定你快乐但也悲伤,其实是因为就算和一个对自己很糟的人在一起,但你依然深爱着他,你开心却伤心、冷静却害怕,一边想着应该离开却又离不开。
7.身边的人都快认不得你 一段不健康的关系中,会让你渐渐失去自我,当你身边最亲近的朋友家人,都觉得你好像不是自己了,不妨试着听进他们的建议,别让以前的你消失。
8.外貌会出现改变有时可能是因为他害怕别人抢走妳所以不想妳太美,有时则是因为他不满意妳现状,无论为什么,妳都不应该为了谁而做出改变,妳应该做妳自己的主人。
9.认不得自己也许某天醒来,你会突然发现自己好像不再是自己了,以前的你曾经有很多梦想,但现在的你,好像是为他而活,你会怪自己不够好,没能力维持关系,但当你的直觉感到不对时,请勇敢的相信自己离开会更好。