画了口红，整个人却看起来好脏？很多人都没注意到这个细节

▲想让唇色更美，除了肤色，牙齿也是关键。（图／pixabay.com）

文／Squid

今年流行唇妆，很多人都会画上美美的红唇，但常常会发现，有些颜色涂起来，总感觉整个人变脏，除了肤色问题，牙齿的颜色也是重要关键；因此，若是想要让整体妆感还有形象更完美，白皙健康的齿色非常重要；针对黄板牙的改善方式，绝对要从生活习惯开始下手。

1.少吃色素食品

像是咖啡、茶、红酒、酱油、咖哩等深色的食品，偶尔一天、两天吃没关系，但长时间摄取下来，很容易导致牙齿发黄，所以应该尽量避免吃这些食材。

▲牙齿发黄，唇色看起来也会很脏。（图／pixabay.com）

2.彻底清洁牙齿

很多人晚上刷牙都是随便刷一刷、带过就好，却没有好好把每一个死角都清洁干净，这样很容易让细节的牙缝出现蛀牙，色素长时间的不清理，也会累积发黄。

3.抽烟、服用药物所致

烟的成分中含有尼古丁、烟焦油等物质，无法溶解，就会附着在牙齿上，会让牙色渐渐变黄、变黑，部分药物的成分也会导致牙齿出现发黄问题，或是不均匀的染色。