机上超干燥保湿小撇步　必备小瓶保湿喷雾、少饮酒和咖啡

▲机舱中补充水分非常重要（图／达志／示意图）

文／丽塔

在飞机上如何保湿，一直是旅客的大哉问，特别是长途飞机的旅客，虽然说，新的飞机据说现在让旅客觉得比较不那么干燥，但是这个问题仍一直都在。寂寞星球网站专栏，为各位旅客解答了这个问题，其实不至于需要到在机上敷面膜这种程度，具体的方法如下。

首先，最好避免过度饮酒和喝咖啡，但是这不是说完全不能喝，你可以喝一点，但是同时水分一样要补充。如果你觉得鼻孔很干，你可以喷一点生理食盐水，或者是沾一点水在鼻子上面，让鼻子可以吸入一些水气。

其次，你可以擦比较油一点的乳液，但是要记得装成小瓶，免得过海关时被没收。当然比较建议的是，旅客带保湿喷雾，只要你觉得干的时候就喷一点。

保湿这项功课非常重要，如果你是冬天的时候就容易干到脱皮的人，搭机前的保湿准备绝对不能少。