健康主題館／別漠視心理腫瘤 家人互動是抗癌關鍵

亚太肿瘤学交流基金会、血液病学会、联合报健康事业部与肿瘤治疗创新公司BeiGene举办「促心常谈，爱心无距」癌友家庭交流工作坊，期待癌友家庭获得更多支持，提升身心需求的重视。图／亚太肿瘤学交流基金会提供

「医师，我老婆生病，我已当了10几年和尚！」「我不敢和太太说太多我生病的事，她容易紧张、忧郁，怕她担心。」这些都是发生在癌症家庭中的病患、家属心声，凸显出家属背负的压力不比患者少。专家提醒，当家中有亲人罹患癌症，除了专注抗癌，身心的支持也是重要关键，若缺乏身心支持，身心能量的耗损就会加剧，全家生活可能因此瘫痪。

病患与家属 身心压力大

在财团法人亚太肿瘤学交流基金会、中华民国血液病学会与联合报健康事业部日前携手举办的「促心常谈，爱心无距」癌友家庭交流工作坊中，医师等专家，以及参与的血癌、淋巴癌病友、家属，谈到罹癌过程及照顾陪伴上的压力，皆百感交集。

财团法人亚太心理肿瘤学交流基金会董事长、马偕纪念医院精神医学部资深主治医师方俊凯分析，癌症家庭易面临心理、经济压力，以慢性淋巴性白血病或淋巴癌为例，靠抽血等检查，很快就能知道结果，常让癌友家庭的身心压力在短时间剧烈起伏。

在家治疗 身心陷空窗

「不要抗癌成功，心却面临瘫痪。」方俊凯表示，癌症病患在医院接受治疗之时，多数可获医疗团队、癌症心理师等支持，但疗程结束返家后，在家用药期间，病患、家属的身心支持易陷入「空窗期」，此时病患、家属在家中的身心状况，以及拥有「好好生活」的能力，更须留意。

方俊凯呼吁，当病患、家属陷入身心困境，尤其是涉及安宁、精神健康等问题，千万不要害怕与医师咨询、交流。无论是政策层面或医疗端，皆建议在这段空窗期提供更多资源，例如可考虑将这段期间的心理咨询纳入健保，为癌症病患、家属提供更多支持。

中华民国血液病学会副秘书长、台大医院血液肿瘤部主治医师刘家豪指出，根据观察，不少罹癌病患的家属往往被迫扮演「模范家属」角色，特别是慢性淋巴性白血病等病患，病程可能长达10多年，而这段时间的慢性压力，常让有些人连和朋友用餐、出门旅游都充满罪恶感，十分辛苦。

不强迫乐观 要互表心意

方俊凯提醒，在抗癌过程中，不少癌症病患的家庭生活，因为完全以癌症为中心，反而忘记如何「好好过生活」，建议家庭成员可在新的生活型态中继续互动，不要害怕放松，尽量不要强迫对方乐观。刘家豪则建议，当家人看到对方的辛苦、寂寞，可以用一个拥抱、一句感谢表达心意，让互相支持的力量更强大、稳健。

这次工作坊活动的合作伙伴全球肿瘤治疗创新公司BeiGene（百济神州）总经理陈益雅则分享，她曾是癌症病患照护者，对于这段时间的心情起伏「感同身受」。希望透过这次工作坊活动，让癌症病患和家属获得更多支持，并让他们的身心需求受到应有的重视。