「奇迹医师」迎战４癌真心话：３件事就是健康的关键
陈卫华医师，又被誉为奇迹医师，他吐露「治疗、均衡饮食、生活习惯才是健康的关键。」(图/中时资料照片)
被誉为奇迹医师的陈卫华，32岁的那一年罹患骨癌，血糖高达130，却未正视血糖问题，42岁又发现罹患肾脏癌，4年后甲状腺癌、血癌，接连罹癌不但没有打倒他，还让他开始钻研健康关键。
自称从小喝汽水长大的他，年轻时千杯不醉又热爱美食，应酬不间断，其实已经悄悄的影响身体状况，甚至得了糖尿病而不自知。抗癌成功后将生活回归到单纯，连血糖都是模范生，他吐露，「治疗、均衡饮食、生活习惯才是健康的关键。」
台湾有230万人罹患糖尿病，平均每5小时就有1人因此死亡。陈卫华医师表示，高血糖其实是死亡危险因子第一名，它会使导致胰岛素阻抗，进而使血中游离脂肪酸升高，造成高血脂；因为血液中的低密度胆固醇被巨噬细胞吞噬后，会在血管壁上成为泡沫细胞，使血管硬化，进而导致各种大小血管疾病。
再加上合并有高血压、高血脂，容易引起动脉粥状硬化，医师提到，若供应心脏血液的冠状动脉发生血栓，就会造成心肌梗塞、主动脉剥离甚至猝死，有六成以上的糖尿病患死于心血管疾病。
很多人认为吃药会败肾，才需要洗肾，陈卫华医师强调这是错误的，血糖超标伤害肾脏，使肾丝球过滤率下降，若无法妥善控制，逃避治疗，反而会造成后期治疗困难。陈卫华医师指出，一般建议糖化血色素要控制在7%以下，他在门诊中都严格要求要在6%之下，「糖化血色素减少1%，可以减少14%的心血管疾病、37%的视网膜病变、43%洗肾风险！」
陈卫华医师笑称自己现在都粗茶淡饭，血糖超标准。(图/健康医疗网提供)
【关键1】饮食不控制 吃药也无效
最重要的关键还是饮食控制，他强调「饮食不调整，吃再多药也没用」，陈卫华医师笑称自己现在都粗茶淡饭，血糖超标准，「我都跟病人说，只能吃芭乐、番茄、苹果、梨子、酪梨，其他都不行。标准不是吃起来甜不甜，而是释放甜度的速度。」
除了饮食控制、快走之外，他自己每天必吃的保健品有酪梨油、苦瓜胜肽、褐藻糖胶加三价铬，陈卫华医师表示，选择保健品，一定要了解作用，拥有科学认证、实验报告等，对自身较有保障。像在研究中发现，高稳定藻褐素合并台湾小分子褐藻糖胶，除了能有助减少胰脏ß细胞凋亡，并增加胰岛素生成，达到细胞生成及修复作用，进而辅助糖尿病治疗；同时，高稳定藻褐素亦可抑制粒线体凋亡，保护肾脏。
【关键3】控糖321 远离死亡风险
陈卫华医师将自己罹病的心路历程，撰写成「奇迹逆转 抗癌30年更健康：癌症治疗与完全修复的关键」，他提醒民众，除了积极控糖，也要定期验尿及注意心脏状况，并牢记「控糖321」原则：
血糖监控3指标：HbA1c、餐前（空腹）血糖、餐后2小时血糖