健康主題館／三伏貼增免疫力 減少呼吸道過敏

三伏天进行三伏贴，可补养阳气、调整寒性体质，有助提升免疫力，对新冠病毒也有预防效果。记者林琮恩／摄影

●疗法时机7月15、25日和8月14日前后

●温热中药敷背部穴位 可降低慢性发炎

●驱寒补阳能冬病夏治 保护脾胃助消化

夏至过后，天气高温炎热，近期新冠疫情又流行，许多人准备至中医诊所接受「冬病夏治」的「三伏贴」疗法。中医师指出，三伏贴结合了「三伏」和「贴灸」，在一年中最热的「三伏天」进行穴位贴敷，主要目的是补养阳气，治疗阴寒疾病或调整寒性体质，有助提升免疫力，对新冠病毒也有预防效果。

三伏疗效 最长可一年

三伏贴是以细辛、延胡索、白芥子、甘遂、生姜等药材，揉制成药丸，再以自黏贴布敷于患者背部穴位。台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师林舜谷指出，三伏天分为初伏、中伏和末伏，今年三伏天为7月15日、7月25日、8月14日，民众可于这些日期的前后，接受三伏贴疗法，效果最长可维持一年。

三伏贴以细辛、延胡索、白芥子、甘遂、生姜等药材揉制成药丸，以自黏贴布敷于患者背部穴位。记者林琮恩／摄影

中国医药大学附设医院中医部针灸科副教授廖先胤表示，三伏贴治疗效果经多项国际研究证实，针对4周内贴3次三伏贴，每次2至6小时的民众进行血液检查，发现有助调节IgA、IgE、IgG、IL-4等免疫球蛋白机能，可降低慢性感染、慢性发炎、反复感染等。

阴雨天贴 效果会打折

三伏贴4大适应症 制表／廖静清

廖先胤指出，三伏贴以温热药物敷在患者背后，利用夏季自然能量，搭配温热药物，可将患者体质由虚寒改为温暖，有助调控交感神经，调节肝肾功能，亦具有毛细循环、控制自律神经、平衡免疫系统与调控神经内分泌等效果。

桃园市中医师公会监事会召集人王国辉表示，目前新冠疫情染疫人数愈来愈多，民众身上多少都有病毒残留，若提升免疫力，也能抑制病毒活性。依医学常理判断，三伏贴有助防护新冠病毒感染，但实证研究仍在进行中，预计还需一年以上才有结论。

林舜谷强调，三伏贴要在炎热的三伏天进行，此时人体阳气最盛、经络通畅、毛孔开放，药物吸收效果最佳。三伏天的高温能帮助驱散体内的寒湿之气，但如果刚好遇到阴雨天，三伏贴效果会打折，建议将贴敷时间往前或往后调整，在气温较高、阳光充足的天气进行贴敷，以确保疗效。

孕妇幼儿 不建议使用

林舜谷提醒，三伏贴使用的中药有一定的刺激性，长时间接触皮肤可能会引起过敏、红肿、搔痒、水泡等副作用。正式贴敷前可先在小范围皮肤上进行过敏测试，观察24小时内是否有过敏反应，若出现红肿、搔痒等现象，应避免使用三伏贴或选择其他替代疗法。建议每次贴敷时间不超过2至4小时，初次使用或皮肤较敏感者可适当缩短贴敷时间，再逐渐增加。

不过，孕妇、一岁以下幼儿、严重药物过敏、皮肤容易过敏、易引起水泡、蟹足肿体质或贴敷处有伤口者等，并不建议使用三伏贴。若是感冒、发烧及喉咙发炎、中医证型属阴虚火旺或实热者，建议要先询问中医师。