三伏贴提高抵抗力 调理过敏体质
中医常利用「冬病夏治」的治疗方式，针对冬天容易发作的疾病，如：气喘、过敏性鼻炎、咳嗽等，在夏天阳气最旺的日子提早进行预防性治疗，既可调理容易感冒的体质，又可预防冬天时疾病的复发。故在夏天三伏日，借由温灸药物的敷贴可直达体内，驱逐久藏的寒邪，并为人体储备阳气，提高人体在秋冬季时节的抵抗力，也可以帮助老人与小朋友提高免疫力，预防疾病的发生。
▲ 三伏贴补阳气、提高抵抗力 调理过敏体质（图／优活健康网提供）驱走虚寒 降低过敏、气喘发作频率
奇美医学中心中医部王瑜婷医师说明，「三伏」是指夏天「初伏」、「中伏」、「末伏」的总称，今年度三伏天的日期分别为7/13、7/23及8/12。而「三伏天」是一年中天气最炎热、人体阳气最旺盛的时候，若能在三伏天于特定穴位用一些辛温、温阳、逐痰、祛寒的中药进行穴位敷贴，可达到治疗及预防疾病的作用，称为「三伏贴」。
灸贴使用的药物以白芥子、延胡索、细辛、甘遂、丁香等为主，调和生姜汁制成药饼，再敷贴于背部定喘、风门、肺俞、脾俞、肾俞等穴位进行治疗。这些温性药物在人体内可降低嗜酸性白血球的数目，防止肥大细胞释出过敏物质，减少免疫球蛋白E的形成，不仅可以缓解气喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎等症状，也能降低其发作频率。
据临床研究发现，40岁以下的疗效特别明显。此外治疗过敏性鼻炎时，不但能改善鼻部症状，也能改善睡眠、眼部症状、情绪等；而敷贴后观察时间在半年到4年之间，疗效改善可达7成以上。若能连续敷贴3年，能有一定程度的缓解气喘、过敏性鼻炎、顽固型寒性风湿关节炎、虚寒性胃炎、腹泻等疾病的症状。
此外，夏天气候炎热，皮肤毛细血管扩张，血流充足，中药经由皮肤被人体吸收的效率也较佳。但王瑜婷医师也提醒，穴位敷贴除了孕妇、二岁以下的婴儿之外，若皮肤有破损或水泡疖痂，或具有药物、皮肤过敏、心肺疾病等过去病史，或敷贴当日已出现感冒、正值气喘发作等，皆不适合进行敷贴。
资料来源：优活健康网