矫正近视两妙方 睡前使用早上就看得清了！
▲ 不论是温差导致的眼镜起雾，或是在游泳或进行其他极限运动前必须摘下眼镜，都让近视的人很是头疼。（影、图／健康盟健康联盟提供，请勿随意翻拍，以免侵权。）
▲每次不小心碰到眼镜镜片就会留下指纹，让戴眼镜变得好讨厌。（图／取自免费图库pixabay）
对近视的人来说，透过佩戴眼镜来做矫正是最麻烦的一件事，不论是温差导致眼镜起雾，或是不小心碰到镜片就会留下指纹，甚至是在游泳或进行其他极限运动前必须摘下眼镜，这些小事都让近视的人觉得很头疼。难道就没有比较方便的矫正方式吗？健康盟健康联盟（以下简称健康盟）这里要为你揭晓另外两个妙方。
▲长效散瞳剂可以有效控制近视的度数，较适用于孩童。（图／健康盟健康联盟提供，请勿随意翻拍，以免侵权，以下皆同。）
第一个秘方就是长效散瞳剂，它可以有效控制近视的度数，比较适用于孩童，建议会在睡前点药。健康盟提醒，它分为不同剂量的浓度，浓度越高效果越强，相对副作用也越多，像是光线照射到眼镜造成不适感的畏光，若没有妥善保护还可能引发白内障和黄斑部病变，所以外出时还是要做好眼睛防晒。
▲夜戴型角膜塑型片应于睡前佩戴6-8小时，白天再将其取下即可维持一整天的清晰视力。
跟长效散瞳剂一样，第二个秘方也应于睡前佩戴6-8小时，白天再将其取下即可维持一整天的清晰视力，它叫做夜戴型角膜塑型片。健康盟解释，它能透过改变角膜的弧度来矫正近视，但角膜塑型仍是暂时性的，停止戴就会恢复原近视度数，最后也别忘了确保正确的清洁和佩戴，避免让角膜炎找上门。
健康盟提醒，矫正之余记得让眼睛休息，保持均衡的饮食，并且减少使用3C产品，不管是哪一种矫正方法都要先咨询专业的眼科医师做个案评估，找出最适合你的治疗对策。
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