快戒烟！ 1年可省下2万5千元
你有算过吸烟一年要花多少钱吗？若以每天吸1包烟，每包70元计算，吸烟一年就要花掉2万5千元！ 国健署提醒，只要把烟戒了，一年就至少可省下2万5千元，而且对健康也有无价的效益，因为吸烟越久，对健康的威胁越大；及早戒烟，吸烟对身体的伤害也会逐渐恢复。
▲戒烟1年 至少可省下2万5千元！(图／健康医疗网提供)
为了帮助吸烟者戒烟，远离烟害，卫生福利部已于101年3月1日推出二代戒烟补助，戒烟治疗不论在门诊、住院或急诊，都可使用，一般民众仅需缴交最高200元药品部分负担，至于低收入户、山地离岛地区民众，甚至连部份负担都完全减免，与过去每周可能需自行负担550至1,250元的药费相比，大幅降低经济负担。
根据统计，戒烟单靠意志力，大约只有5%成功率，透过专业的「二代戒烟」服务，6个月戒烟成功率可达3成以上，成功率可大大地提高。
国健署指出，戒烟除了省下金钱，更有立即的健康效益，戒烟20分钟，血压、心跳下降，手脚回暖；戒烟1天，心脏病风险开始下降；戒烟2周-3个月，心肺功能改善；1年后冠状动脉疾病危险性降低一半；5年后口腔癌、食道癌、咽喉癌危险性下降；5年后脑中风危险性和不抽烟者相同；10年后肺癌危险性降低一半；15年后冠心病风险与不抽烟者相同。
另外，根据研究指出，吸烟者约半数会死于吸烟相关的疾病、其年死亡率为不吸烟者的3倍；若吸烟者在30岁、40岁、50岁或60岁戒烟成功，预估分别可延长10年、9年、6年或3年的平均余命，故无论在任何年龄戒烟，都能使健康立即好转，更能延年益寿。
国民健康署再次呼吁，想戒烟的民众应寻求有效的戒烟管道，避免误信偏方而耽误戒烟时机，民众可善用二代戒烟治疗服务，有任何问题请洽免费戒烟专线0800-636363询问详情，下定决心许新愿，为自己、为健康、为周遭爱您的人戒烟！
资料来源： healthnews.com.tw/