老是吵着要分手？ 夏天最适合「说再见」的5大原因！
▲想好好分手，居然还要看时机？（图／CFP，以下同）
分手也要选对时机？跟恋情说再见后，很多人会无法调适心情，沉浸在悲伤中走不出来，虽然不论何时分手都可能会令人痛彻心扉，但国外网站《Elite Daily》列出以下5个原因，告诉你为何夏天会是最好的分手时机。
1.夏天是一个过渡时期婚姻及家庭心理治疗师伯朗（Gary Brown）表示，有孩子的夫妻倾向于在夏季时分开，让孩子在秋季开学前有时间调整新生活型态，同样也可适用在情侣间，将暑期当作一个过渡期。
2.能好好保持距离夏天是旅游的热门时期，学校课程已结束、家庭计划去旅行，在新事物包围下，正是打开胸襟、甩开旧感情羁绊的好时机。
3.朋友或家人较为活跃暑期有很多活动，像是工作、实习等等，让你能重新展开新生活，这是一年中最好的时机能让自己转移注意力，出去玩、寻找新能量，或是发展一段新的关系。
▲专家指出，在有许多重要节日的冬天分手，可能让你更焦虑。
4.多从事户外活动排解情伤这是一年之中白天最长的时间，多从事户外活动，让身体吸收维他命D。婚姻及家庭心理治疗师理查森（Nicole Richardson）认为，增加阳光曝晒可提高血清素，又被称为快乐贺尔蒙。
5.冬天分手可能面对较多节日《Smart Relationship》的作者及Lovevictory.com的创办人韦希（LeslieBeth Wish,）指出，在感恩节、圣诞节等节庆分手焦虑会增加，不仅只身一人，家族聚会时还得面临难缠亲戚的追问。
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