力挺家庭照顾者!远雄人寿携手果陀办「戏剧工作坊」助身心放松

远雄人寿。(图/《ETtoday新闻云》资料照)

财经中心综合报导

台湾家庭照顾者约有90万人,长期满足被照顾者的需求,却将自己的生理心理放在最后。远雄人寿与果陀剧场携手开办「戏剧工作坊课程,借由专业艺术辅疗,鼓励透过声音表情的分享与肢体演绎,让家庭照顾者的身心放松与喘息,激发生命能量

远雄人寿表示,家庭照顾者很难离开家中内心也总是放不下需要被照顾的家人,甚至充满负面情绪,不想踏出家门。然而,若要支撑家庭,需要注意的事情是,「一定要把自己先照顾好,才能照顾好家人。」

「戏剧工作坊」课程设计是,民众在果陀剧场专业老师引领下,透过呼吸练习,让紧绷的肩膀得到舒缓。远雄人寿表示,在两人一组的「带领与跟随」游戏中,由带领者全程留意周遭情况照顾好伙伴,引领游走于教室中,透过一次次的碰撞与试探找到节奏,让民众从一开始的不安全感,到愿意放开自己,享受被照顾的权利

远雄人寿志工于课程中借由聆听、拥抱等互动回馈,给予家庭照顾者最温暖的鼓励,也让家庭照顾者了解在自我疗愈的漫漫长路上「他们并不孤单」。远雄人寿表示,经由戏剧辅疗课程,从不敢开口、到打开心房表达内心情绪感受,释放所有照顾压力,在肢体律动练习过程,自在的将身体舒展到无限,一步步走出自己的样态与自信。

「喘口气·给力~Hero保卫站」喘息服务计划中,戏剧工作坊于7、8月分别在台北高雄二地开课,12周戏剧工作坊也将生活故事发展剧本、排演,并以舞台剧形式对外展演成果于华山1914文化创意产业园区与大众见面。远雄人寿表示,家庭照顾者的需要就在生活周遭,以舞台剧表演方式,提醒大家爱要及时,同时传递生命教育保险价值的重要,为下一代着想。