两年甩27公斤！74岁阿嬷越活越年轻 超狂健身硬举完虐你

(图片来源:IG@ trainwithjoan)

74岁阿嬷都比你有毅力！加拿大一名阿嬷乔安（Joan MacDonald）曾饱受肥胖困扰，她的巅峰时期来到91公斤，已经影响到身体状况了，为了变得更健康，乔安在健美女儿的帮助下，2年内减掉了27公斤，甚至还在网路上分享心得，超励志的结果让她爆红。