绿岛兰屿自由行懒人包！整理景点、美食和交通资讯
文／Tripbaa
位于东部外海的绿岛兰屿，无论是山海景色，或是丰富的生态都非常吸引人，每年都有不少游客为此千里迢迢跑到台东再转搭船、飞机，千辛万苦就是为了要享受绿岛兰屿的美丽与悠闲气氛，到底绿岛兰屿要怎么玩最简单、最完整，就看这一篇了！
其实绿岛兰屿自由行的交通并没有想像中困难，今天就让小编带你走一遍，无论是前往绿岛兰屿的交通懒人包，还是特色景点推荐，像是绿岛温泉、兰屿部落文化都包含在内，看完这一篇后，再跟着小编帮大家安排的地图走，应该就知道要怎么玩了！
绿岛兰屿自由行：绿岛
绿岛自由行交通
▲台东-绿岛交通船。（图／摄影者：Sue Waters, Flickr CC License）
搭船搭乘台铁到台东车站后，转搭8103号公车到「富冈新村」站下车，徒步约6分钟即可抵达富冈渔港，买船票到绿岛的南寮渔港，全程约40分钟。
飞机
台东航空站到绿岛航空站，从起飞到降落只需约20分钟，但是班机常常因气候影响临时停飞，所以建议想省时的旅人，出发前几周记得注意天气状况以及航班动态。
绿岛自由行景点推荐
绿岛自由行景点#1 小长城
▲绿岛小长城步道-睡美人岩。（图／Tripbaa趣吧！亚洲自由行专家）
绿岛是一座火山岛，因此岛上山丘纵横、高低起伏大，东南边多为临海悬崖，西南边则为平坦沙滩。而绿岛知名景点-小长城就位于绿岛的东南边，因沿着山势而建的弯曲步道与长城颇为相似而得名，不只可以远观状阔的绿岛海域，回望绿岛上的阿眉山系，更是绿岛景点中观赏南边睡美人岩、哈巴狗岩的最佳位置。
绿岛自由行景点#2 柚子湖
▲绿岛柚子湖。（图／摄影者：Blowing Puffer Fish, Flickr CC License）
柚子湖不同于我们想像的湖泊，而是爆裂的火山口经过海浪侵蚀而残留形成的湾澳，位于绿岛的东部海岸，附近还有一个楠仔湖，过去是两个不同的部落聚落，多年前迁移至他处后，目前只剩下少许珊瑚岩建置的旧舍遗迹与天然的海蚀岩洞，因此成为了不少绿岛自由行旅人喜欢前往探险的绿岛景点。
穿过崎岖的珊瑚岩小径后，可以看见豁然开朗的蓝天与大海，不少人会在这里戏水、浮浅，探索海面下丰富的生态，或是到有着清澈湛蓝海水的海蚀洞里探险，当然也可以坐着发呆看看海，可以说是慢游旅人的必去景点，不过要特别注意的是，柚子湖的路径与地貌会受到涨退潮而改变，因此要特别注意停留时间与海象状况。
绿岛自由行景点#3 白沙滩
▲绿岛大白沙滩。（图／摄影者：Dai Fujihara, Flickr CC License）
因为绿岛为火山岛，因此东南边多为陡峭悬岸，仅在西南部有两处珊瑚岩经过风化及侵蚀形成的贝壳沙岸，也是绿岛比较难得的平地沙滩，加上白沙海岸线长、腹地广大，还有丰富的潮间带生态，因此颇受绿岛自由行的旅人喜爱。
除此之外，大白沙最著名的就是世界级的珊瑚生态，因为绿岛海域有温暖的黑潮流经，因此这里有一整片的珊瑚生态，包含伞型珊瑚、管孔珊瑚等十种以上珊瑚，可以说是个目不暇给的绿岛景点，一点也不输给绿岛的陆上风景。
绿岛自由行景点#4 绿岛灯塔
▲绿岛灯塔。（图／摄影者：Anav Rin, Flickr CC License）
绿岛灯塔可以说是绿岛地标之一，建于1939年，是当年绿岛居民营救一艘美国豪华邮轮后，美国为了表达感谢之意而捐赠建立的灯塔，但在二次大战期间受到战火波及，现今所见的灯塔是在1948年后修复而成的。纯白色的高耸绿岛灯塔，可以说是往来船只与飞机的「守护者」，点亮着整个绿岛海面。
开放时间：09:00-17:00（4月至10月开放至18:00）公休时间：每周一不开放，灯塔外部全日皆可欣赏
绿岛自由行玩乐推荐
▲绿岛浮潜。（图／Tripbaa趣吧！亚洲自由行专家）
如同前面提过绿岛有丰富的珊瑚与海洋生态，因此来到这里必玩的水上活动当然就是浮潜！柴口是绿岛三大浮潜区之一，因为每年6～8月月西南季风吹来时，位于避风面的柴口浮潜区可以说是最佳浮潜地点，而且这段海岸属于礁岩平台地形，海域变化层次多，因此有大片的石珊瑚景观，以及各式各样小个体的热带鱼群，在生态允许的限度下与牠们共游，是非常难得且更能深度探索绿岛的玩法。
绿岛自由行玩乐#2 朝日温泉
▲绿岛朝日温泉。（图／Tripbaa趣吧！亚洲自由行专家）
除了浮潜之外，绿岛温泉也是出了名的极致美景与享受，因为绿岛朝日温泉是世界仅少数的天然海底温泉，只有在义大利、九州跟绿岛可以找到，这种温泉带有海水的咸味，但是对人类的皮肤没有刺激性，而且坐拥着依山面海的好景色，可以一边泡温泉一边看日出，难得去一趟绿岛，肯定不能错过这样养生又养眼的双重享受！
绿岛自由行玩乐#3 海上夜钓
▲绿岛海上夜钓。（图／摄影者：terrylee46, Flickr CC License）
如果你以为绿岛只能玩白天，那就大错特错了！因为夜晚的绿岛，还有各式各样的活动可以进行，其中一项就是海上夜钓，由专业的船长与教练带着大家出航，在海上钓鲔鱼、鲣鱼、小管、鱿鱼等鱼类，可以体验专业的拖钓和定点海钓，更了解绿岛人的捕鱼生活。
绿岛自由行玩乐#4 夜访梅花鹿
夜晚除了的除了在海上的夜钓活动之外，其实陆地上也很热闹，因为绿岛有许多特有种都是在夜晚进行活动，像是津田氏大头竹节虫、梅花鹿等等，骑上机车，跟着专业达人走，就能找牠们的踪迹，静静地欣赏大自然生态的奇妙，天气好的话，还有机会可以看到满天星斗的绿岛星空。 绿岛自由行美食推荐
绿岛自由行美食#1 监狱冰
▲绿岛监狱冰。（图／绿岛冰狱 - 监狱冰官方FB）
因为绿岛早期曾是关犯人的拘留地，因此出现了这家以「监狱」主题的冰店，从店外就可以看到仿制监狱的黑色铁栏杆，店内则有许多Ｑ版的监狱人物描绘，以及手铐、链条等等的监狱道具，让绿岛自由行的旅人可以边吃边玩，在炎热的夏天里休息一下。
绿岛自由行美食#2 炸海草
来到四面环海的绿岛，当然要尝尝看海底植物的味道，其中必吃的就是炸海草，而且这道小吃的做法很简单，只要将天然海菜加入面糊中，再下油锅炸就非常美味，外表看起来金黄翠绿，吃起来则是类似海苔的天然甜味，可以说是很具绿岛代表性的美食！
绿岛兰屿自由行：兰屿
兰屿自由行交通
搭船
搭乘台铁到台东车站后，转搭8103号公车到「富冈新村」站下车，徒步约6分钟即可抵达富冈渔港，买船票到兰屿的开元港，全程约40分钟。
飞机
▲台东-兰屿航班资讯。（图／台东航空站）
台东航空站到兰屿航空站，从起飞到降落只需约20分钟，但是因为机位少、游客多，所以建议想省时的旅人，不只要提早预订机票，更要在起飞前30分钟先划位，前几周也记得多多注意天气状况以及航班动态。
兰屿自由行景点推荐
兰屿自由行景点#1 情人洞
▲兰屿情人洞。（图／摄影者：chu chih pin, Flickr CC License）
兰屿跟绿岛一样都是由火山喷发后造成的小岛，因此岛上也有许多经过长年风、海蚀而造成的奇岩，而情人洞也是这样的奇景，这个看似拱门的天然岩蚀洞，还有流传已久的几个传说添加了几分神秘，站在这里听浪涛声拍打着岩石，会让人有种归于平静的感觉，此外，这里也是兰屿当地人十分推荐的赏日出景点喔！
兰屿自由行景点#2 东清秘境
东清秘境是跟情人洞有点类似的兰屿景点，都是位于海边的海蚀岩洞，经过一段难走的礁岩路，偶遇几只散步的羊群，沿着没有长草的路线向前走，就能看到隐藏在礁岩缝中的东清秘境，依据涨退潮会有不同的海水深度和颜色，平常大约只到膝盖高度的水深，很适合亲子戏水或是浮潜，不过千万记得下去时要小心，不要被礁石割伤啰！
兰屿自由行景点#3 大天池
▲兰屿大天池。（图／摄影者：bigheadmogi, Flickr CC License）
大天池是个需要兰屿在地达人带领才能深入的兰屿景点，因为它是因火山作用而形成的高山湖泊，周围有许多枯木与原始景观，在抵达大天池之前需要先爬山、攀岩、越过树林等障碍，所以才被称为是兰屿秘境，从登山口徒步约一个多小时，就可以看到隐藏在山林当中的天然湖泊，水深约到胸口，所以如果想要下水玩耍也OK，感受一下在隐密山林里戏水的乐趣。
兰屿自由行景点#4 五孔洞
▲兰屿五孔洞。（图／摄影者：billy1125, Flickr CC License）
这个特别的兰屿景点由五个海蚀洞所构成，又被当地人叫做「很深之意」，因为它的原文是「Ji-kara hem」，带有「忌讳之地」、「恶灵之窝」的意思，曾是跟兰屿人生活息息相关的地方，从蛇窝、相扑洞、杵小米之地这些洞穴的名称都能看出来，现今则是变成当地居民的信仰聚集地，以及游客们的探访景点。
兰屿自由行玩乐推荐
兰屿自由行玩乐#1 浮潜
▲兰屿浮潜。（图／Tripbaa趣吧！亚洲自由行专家）
兰屿的浮潜之所以有名，不只因为它是全世界前几名干净的海域，能见度通常能高达30~50米以上，再加上原本丰富的海洋生态，数百种以上的活体珊瑚群和鱼类，让新手或是在其他地方玩过浮潜的人来到这里都不会失望，反而会有种大开眼界，感受到全新世界的感觉！
兰屿自由行玩乐#2 探访地下屋
▲兰屿地下屋。（图／摄影者：othree, Flickr CC License）
兰屿除了海岛特色之外，另一个最珍贵的就是拥有保存良好的达悟族文化，因此来到兰屿除了看飞鱼、拼板舟之外，也别忘了到与兰屿居民生活息息相关的传统建筑－地下屋探访一番！
兰屿现存的地下屋大多位于野银村，每间地下屋都会分为主屋、工作室与凉亭，主屋前通常是用来处理、晒干飞鱼的广场，中央的几块立石通常是表示居住的人与其声望；主屋后方则是种植植被的石垣墙，用来抵挡强劲的东北季风与台风。
逛完一圈地下屋后，你会发现地下屋的每个设计都与大自然息息相关，非常地有趣与奥妙，来兰屿千万不能错过这样的人文特色，不过记得拜访前一定要经过房屋主人的同意才能进入或拍照喔！
兰屿自由行景点#3 夜游观察
▲棋盘脚。（图／Tripbaa趣吧！达人带路）
兰屿跟绿岛颇为相似，有许多当地的特有种都是在夜晚才开始进行活动，因此来到兰屿，晚上千万不要只窝在民宿里，跟着达人来去夜访大自然，会发现很多你从没见过的东西，像是角鸮、绿绣眼、蝙蝠等等，还有晚上才会开花的超美植物-棋盘脚，感受一下兰屿的生态奥妙！
兰屿自由行美食推荐
兰屿自由行美食#1 炸飞鱼
▲兰屿炸飞鱼。（图／摄影者：jeff~, Flickr CC License）
说到兰屿美食，相信大家肯定都不会错过飞鱼，包含了新鲜飞鱼、烤飞鱼、腌渍飞鱼等各式各样的料理方法，其中一种最常见也一定要试试看的吃法就是炸飞鱼，酥炸的外皮配上饱满多汁的飞鱼肉，只要加上一点胡椒粉调味，就能吃出最道地的当地美味！
兰屿自由行美食#2 林投果汁
林投果是一种生长在海岸线旁、砂质土壤的植物，果实的外观有点类似凤梨，但是体积更大，颜色上则是金黄带橘，据说有预防高血压、糖尿病、促进新陈代谢的功能，在兰屿岛上十分常见，当地人会将它用慢火煮过逼出汁液后做成果汁，喝起来不像普通果汁一样浓郁，而是淡淡的香味，大家不妨可以尝试一下喔！