女生竟然也有秃头危机... 揭密妳常「掉发」的7大原因
男人可能比较担心自己老了会秃头，但其实女性也有秃头危机，每天洗澡的时候都会在地上看到一堆头发，妳是否也会为了掉发问题担心不已呢？国外网站《health》分享可能造成妳「掉发」的7大原因，看完之后不妨对症下药吧！
1.压力太大工作、家庭有时两头烧，生活中一定有许多压力，如果开始会掉发的话可要小心，妳应该适度纾解压力，否则只会发生更严重的症状，甚至有学生会因课业压力太大导致圆形秃。
2.情绪不稳精神不佳或是精神不稳定都会让头发代谢变差，平时尽量让自己心情不要太常大起大落，免得心情差导致妳的头发也一直掉。
3.错误减肥方式节食或是只吃单一食物除了会造成营养不良，也很容易让头发生长出现变化，不少女性都是因为狂减肥导致差点秃头，当然减肥虽然重要，但饮食的均衡却更重要。
4.熬夜充足睡眠可以让皮肤跟毛囊正常代谢，熬夜会让内分泌失调造成头皮代谢不好，自然容易落发。
5.染烫头发每位女生都爱美，喜欢在头发上面作怪，但妳有发现当妳烫染完头发后，掉发数量会变多吗？可见染烫是多伤头皮及头发的。
6.摄取过多维生素A有医学报告指出，每天摄取超过5万单位（IU）的维生素A，会让妳掉发，甚至睫毛、眉毛也会脱落，还会有贫血及体重减轻的现象。
7.荷尔蒙改变多半是生产完或是更年期的掉发，身体贺尔蒙改变确实容易造成掉发情况，平时多放松心情外，也可以向医生寻求协助。
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