品观点｜高市卫生局找医生网红 破除电子烟迷思

高雄市卫生局邀请医生网红「苍蓝鸽」拍摄影片，宣导青少年远离吸烟危害及加强禁用电子烟。（图片来源：高雄市卫生局提供）

电子烟禁用新法上路，但青少年受到社群媒体及同侪影响，自认抽电子烟不会有烟瘾，甚至觉得抽烟才是型男象征！高雄市卫生局为宣导青少年远离吸烟危害及加强禁用电子烟，特别邀请当红医生网红「苍蓝鸽」拍摄影片，希望透过社交媒体接触正在吸烟的青少年远离烟害！

高雄市卫生局邀请医生网红「苍蓝鸽」拍摄影片，宣导青少年远离吸烟危害及加强禁用电子烟。（图片来源：高雄市卫生局提供）

高雄市政府卫生局副局长王小星表示，电子烟在台湾的吸食人数越来越高，甚至以「果汁棒」、「维他命棒」等名义贩售，在许多非法通路都能轻易取得，让抽烟门槛不断降低，对青少年健康危害相当大！今年《烟害防制法》新法上路，全面禁止包含电子烟在内的各式类烟品的制造、贩卖等等，并将禁烟年龄提高至20岁。为了加强这项宣导，卫生局特别邀请网红医生「苍蓝鸽」拍摄宣导影片，透过青少年最常接触的社交媒体平台，如YouTube、Facebook和Instagram等，让青少年了解电子烟的迷思，及时戒烟让自己生活更健康，烟一熄让自己更有型。。

网红医生「苍蓝鸽」表示，年轻人接触烟品主要受到同侪影响，认为身边同学都在抽烟，只有一起抽才有团体归属感，甚至有错误的观念认为抽电子烟相对较无害，或不会成瘾等。虽然电子烟不像传统纸烟燃烧烟草，而是使用雾化器加热烟油后产生烟雾，但其中多数烟油含有数十种致癌物质，如甲醛、乙醛，甚至含有铬、镍等重金属成分。此外，烟油中的溶剂也有机会导致电子烟肺伤害（EVALI），美国已有上千起案例，台湾甚至出现16岁患者。若不及时治疗，可能严重影响呼吸功能，甚至导致呼吸衰竭或死亡。

「苍蓝鸽」强调，目前多项研究发现，吸入电子烟会增加脑部氧化压力和发炎，进而降低专注力和记忆力，甚至影响青少年脑部发育，引发忧郁症和其他精神疾病。他提醒年轻人应更谨慎，努力远离烟害！

除了身体健康方面的误解外，「苍蓝鸽」补充指出，许多人认为「电子烟没有尼古丁，所以可以帮助戒烟？」但目前没有任何研究证明电子烟对戒烟有帮助，甚至有不少人同时使用电子烟和纸烟，或是再去抽纸烟的案例不计其数。如果要戒烟，目前已经有经FDA核可的非尼古丁药物和尼古丁制剂（如口嚼锭、口含锭、贴片等），这些都有实证真的能帮助戒烟。

高雄市卫生局也提醒，有关电子烟不会产生二、三手烟（烟）的观点是错误的。多数电子烟含有尼古丁，容易造成尼古丁残留。即使没有尼古丁，电子烟油中的化学物质也相当多，高温雾化会产生PM2.5悬浮颗粒和重金属颗粒，即使不在封闭空间吸食，这些颗粒物质仍会残留在衣物和其他物品表面，导致三手烟（烟）的危害。

高雄市卫生局及「苍蓝鸽」共同呼吁，除了积极稽查店家非法贩售电子烟，并落实校园禁烟防治工作外，市民及青少年应拒绝所有烟品才能真正远离烟害，如有戒烟需求，应寻求专业资源协助，或拨打免费戒烟专线0800-63-63-63洽询。

★《中时新闻网》关心您：吸烟有害健康！戒烟专线：0800-636363。