「其他模特儿42公斤」 169公分Angelina瘦到45狂心悸
▲Angelina曾瘦到45公斤(左),目前53公斤(右)体态却更好。(图/Angelina提供)
网路红人Angelina(陈怡安)曾拍过许多广告,近日出书《我不完美,但这就是最真实的我:Angelina’s穿搭x运动x快乐生活》,18日接受专访时提到18岁时,因为接下网拍的工作,看到其他模特儿体重都维持在42公斤左右,身高169公分的她也逼自己减肥,当时吃了3种减肥药,身体出现许多警讯,直到认识了运动以后,她才了解到什么是真正的美。
Angelina回想起18岁时,当时体重45公斤左右,因为其他模特儿的体重大约都维持在42公斤左右,她没有考虑到自己比其他人高,只觉得在镜头上看起来比其他人大只,所以给自己相当大的压力,抱持着「别人天生有的,我也要靠后天努力得到」的想法,试过3种减肥药,即便身边的人都跟她说「你真的很瘦!」她仍觉得别人只是说说,最后导致内分泌失调、手脚发麻和心悸等,不过她还是继续减,没有因此被吓到而停止,直到知道了运动的好才改变想法。
▲Angelina相当满意现在的(左)体态,认为过去(右)没有线条。(图/Angelina提供)
Angelina提到4年前开始接触运动,正常饮食后,体重一路从45增到53公斤,体脂也从14变到18,她表示「虽然变胖很多,但我觉得现在体态更好,更有线条」,由于当时每天只吃1餐,导致情绪相当不稳,「我差点得躁郁症!」所以拥有健康的身心是她认为最重要的事,更鼓励所有人一起运动。