36岁男严重糖尿病 「1习惯」让他瘦45公斤还甩三高

一名36岁男子因从事餐饮业，每天吃5餐且体重高达120公斤，且血糖值过高，早已罹患糖尿病。(示意图/ Shutterstock )

一名36岁男子因从事餐饮业，每天吃5餐且体重高达120公斤，且血糖值过高，早已罹患糖尿病。经医师建议下，他除了继续服用降血糖药物，并将每日用餐次数降为一天3次的定时定量，半年后，体重降至75公斤，血糖、血压均回归正常。

中医师郭大维在《健康好生活》表示，上述男子因家中从事餐饮业，每天除了正餐外，还须试用餐点，且因晚下班，习惯于晚上11时吃消夜，因此每天要吃5次。

郭大维表示，该男子糖化血素色已达10~11%，远高于标准值上限的5.6%，即使已服用降血糖药物，血糖值仍高居不下，是严重的糖尿病患者，因此他建议男子持续服用西医开立的血糖药物外，将用餐次数降为3次，「不用激烈的168断食法，只须要三餐定时定量。」

他表示，上述男子除了继续服用西药外，也接受中医调养，半年后，男子的体重降为75公斤，血糖值正常外，血压也正常，「但我请他继续依照西医的处方用药，以免突然断药后反弹更大、更伤身。」