痛苦歌王吃素仍罹糖尿病暴瘦10公斤 自曝饮食习惯问题出在这

孙情罹患糖尿病10年。(图/本报系资料照)

「痛苦歌王」孙情10年前罹患糖尿病,结果为了恢复健康运动,又患上足底筋膜炎,让他相当无奈,而他也在节目曝光自己平常饮食习惯

孙情日前在《命运好好玩》透露,自己吃素一辈子,也没有大鱼大肉或狂吃,却得了糖尿病,让他很冤枉,不过自己不喝水爱喝可乐,「我大概有20年没喝过水,口渴就喝可乐或果汁。」

此外他很爱吃白米饭,每餐平均都吃两碗饭,长期下来身体就出现状况,他体重开始下降,从一开始的1、2公斤,到最后直线下降,狂掉10公斤,让他相当紧张,就医才发现血糖飙到400,确定罹患第二型糖尿病。

而他为了健康,也开始健走,从每天4千步到6千步,数值都有渐渐降下来,他就硬逼自己提升到一天走1万2000步,结果又患上足底筋膜炎,「踩到都会痛」,只好花钱买厚底鞋垫袜子语气相当无奈。

营养名师刘怡里也提到,糖尿病患者的确需要注意足底的护理,因为不能跌倒受伤,有时候血糖控制不好的病人敏感度变差,小伤口就会容易感染和败血症

资深歌手孙情过去因在演唱时,常深陷歌曲意境中,而露出痛苦表情,因此有着「痛苦歌王」的外号,当年拥有超高人气的他,一度忙到胃出血,于是选择在1986年闪电引退。