亲子的依附情感 如何建立?
父母总是喜欢多陪陪孩子,等孩子长大后也希望多跟孩子相处,但如果是没有经验的父母,往往不知道相处的习惯该如何培养、如何开头、如何收尾,试了几次觉得成效不大,父母也就提不起劲再做下去。其实要建立亲子的依附情感,可以试着培养亲子共读的习惯。
在这里提供一些小技巧,首先是共读的时间要避开孩子不能专心的时间,例如:他最喜欢的卡通时段、刚放学还很亢奋的时候、或是固定跟邻居小朋友玩的时候。选好时间,找一个固定的角落(例如孩子的床、某张大的沙发椅…),用固定的开始(开场白、布置),一个固定的ENDING(如拥抱、谢谢、KISS),将共读时间变成一个制约行为。
在说故事的过程中,偶尔加入一些声音和速度的变化、肢体的接触和肢体语言、偶尔用布偶或轻音乐来辅助,都会让故事更生动,也让亲子共读的时间变得更愉悦,只要习惯了,反而孩子会期待共读时间的到来,还会催促父母说故事呢。
▲(图/妈妈宝宝)
增加亲情情感