全中运／「蝶后」程琬容传承 带出更多新泳将
▲（图右）程琬容带队石牌国中，（图左）庄皓予。（图／记者张颖容摄）
记者张颖容／台中报导
「只要有慢慢进步，不要在原地踏步，我想就是一个突破。」台湾游泳许多项全国纪录都高挂已久，这也是泳坛人物最忧心的问题之一，「蝶后」程琬容身为选手也担任教练，更是100、200公尺蝶式等多项的纪录保持人，也期盼游协经过理事长改选后，能够越来越进步。程琬容目前在石牌国中任教，偶而也会带着自己的学生回母校南港高中训练，不同于以前练习的模式，程琬容认为现在要提升选手练习的质而非量，此次代表石牌国中参赛的庄皓予表示，他只练习两年的时间而已，就可以到全中运的舞台，是件很难得的事，未来他也会到南港高中拼更好的成绩。
▲程琬容(图右)与启蒙教练蔡祖修。（图／记者张颖容摄）
从10岁就看程琬容游泳到大的启蒙教练蔡祖修，对程琬容一路上来的表现只有满满地感谢，蔡祖修认为程琬容是个非常成熟和自律的选手，对她这20年的运动生涯只有高度赞赏，他说：「控制饮食减重到生活作息的事情她都不需要我担心，也是她去年全运会可以一直突破自己记录的关键。」
程琬容在这年纪仍在泳坛拼战，也决定继续挑战明年全运会拼更好的成绩，对蔡祖修来说非常难能可贵，他也希望程琬容决定退下选手身分后可以回南港高中跟他一起带领泳队，把毕生所学都传承给学弟妹。