《认识平衡》丨家长的心越平静，孩子越正常
作者/王中平
编辑/翀子 图片/稿定设计
文章源于书籍《认识平衡》
亲子关系是生命中非常重要的一部分，心平健康学如何看待父母与子女的互动、又给出怎样的建议？一起来看看吧！本期我们来连载本书的第十九章，感兴趣本书的其他章节内容，可拉至文章末尾阅读。另外，【本周五就要开课了，点击链接了解更多详情吧~
怎样教育子女
家长对孩子望子成龙，天天盼孩子好好学习，或天天打，为孩子不学习着急，想方法请家教，是不是孩子学习就一定能好呢？不一定。孩子会用不学习或用学习不好来平衡。
有的家长本身对孩子吃东西存了信号，非让孩子多吃，结果孩子一吃饭就又哭又闹。小孩吃东西，你越盼着他吃，他越不吃。为什么不吃？
你在商店买食物的时候，你的信号就存满了，孩子就用不吃或者少吃来平衡，因为你给孩子买东西时的心情太过了。理解心情太过对孩子的反作用，就需要调整心情。家长希望孩子多学多接受知识，这个劲头过了，也是一样。
教给孩子知识很重要，更重要的是教他扩充容量，哪怕没知识也能活得轻松。不是当了总统就好，就轻松，那需要容量。
在教育孩子时，讲一些理论，教他理解世界，理解社会。在各种环境下，包括残酷的环境，教他学会适应，就能够活得轻松，获得成功。 如果只有知识，没有容量，经不起挫折，一点点事也能给气死，总认为自己那点知识就是真理，固执己见，这就等于被知识淹没了。
其实孩子遇上挫折，遇上灾难，对孩子也是一个增加想开度和扩容的机会。在给孩子治病的过程中，发现有部分孩子是因为太听家长的话，老压抑自己，最后爆发。跟家长对着干的孩子，被打一顿无所谓，不往心里去的，有时反而不容易得病。
自己要强，脑子聪明，又听家长的话，等家长欲望一来（盼望孩子上大学、出国……），给孩子增加压力，孩子反而在关键时刻就得病，这也是对家长亢奋心理的平衡。
70年代我有个邻居，家里经济很困难，孩子考了100分，回来以后高兴地告诉家长，家长说今晚别吃饭了，就吃那100分吧。为了省电，早早关灯，不让孩子学习，孩子每天晚上到路灯底下去看书。家长很坦然，并没有为孩子学好激动，同时也把孩子自己因学习好而高兴的劲压了下来，这个孩子后来考上了清华大学。
孩子学习好，家长高兴、激动，是在所难免的，但过分的欢喜则是“喜伤心”。其实你的孩子不好好学习，原因之一就是为了平衡你的亢奋心，是你的需要，让你少得很多病，这一面你知道吗？
小孩用他的定力，使家里少出灾，潜移默化地在维持着家庭的平衡。孩子学习得平静，你这里也平静，起的是正作用。你对孩子学习好有欲望，孩子真有了知识，倒霉的程度比没知识可能还要大。在学校无论学习多好，走向社会也会活得很累。
如果家长把自己的劲头卸下来，孩子反倒容易学进去。孩子学不进去，不是不想学，拿起书来脑子就大，那种感觉特别强烈，就是家长那劲头的反作用力。
家长心越静越平，孩子那儿越正常。孩子考得好，告诉你，你一激动，等于给他制造了一个反作用力。有家长问“我孩子为什么小学学得那样好，现在学习不好了？”孩子学习好，你心里免不了激动高兴，这个亢奋心情就会导致孩子学习不好来平衡。
拼搏不等于亢奋
有本书叫《状元与乞丐》，讲了两个孩子的故事。有人给两个孩子算命，说一个是状元命，一个是乞丐命。家长从小特别喜欢、特别照顾状元命的孩子，从小把他当状元一样伺候他，这个孩子什么也不干，也不爱学习。而那个乞丐命的孩子，从小爱劳动又刻苦学习，拼搏奋斗。
最后乞丐命的孩子考中状元了，而那状元命的孩子变成了乞丐。因为他状元的使命已经完成了，过后该当乞丐了。你存完了信号不就是乞丐的命吗？那个原来是乞丐命的孩子，吃苦奋斗是消信号的过程，信号消到了一定程度，自然状元命就出来了。
有人问拼搏等不等于亢奋，还是拿孩子的事来说。我叫孩子好好学习，本身亢奋吗？但你为孩子的学习存在着急的心理，即使想得不重，对孩子的学习也有影响。怕孩子学习不好，你提着心想，凑合得60分就行，结果连60分也不一定得不了。
孩子能不能得一百分呢？能得。叫孩子努力学习，这本身不算是亢奋。亢奋是一种状态，同盼望的事情大小无关。用平静的心，去平静地奋斗，这就是掌握一个度的问题。有时好心和强加很难区分，这一点在家长对孩子的问题上体现较多。
家长对孩子的教育很多是强加的，当孩子与家长对立时，家长气得再也不管孩子了，现象上可能什么都没管，但心里可能有很多东西在较劲，仍然是在强加，这时就变成反作用了。
家长对孩子不管不正常，不过家长管孩子只应起到指引方向的作用，而不是强加给孩子什么，你强加的劲大了，就算你指的路对，孩子也听不进去，反而产生抵触心理。
物以稀为贵。举例来说，过去那年代受高等教育的人很少，技术工人多；现在老一代技工都退休了，而现在的年轻人学车、钳技术的人又少，都去学高科技，技术工人反倒珍贵。考不上大学，学一个技术工种也很好。
你看孩子是什么材料，就向那方面培养，别跟孩子较劲。家长非要把门框当房梁，把门框也弄坏了，你还达不到目的。但人要能正视这种现实，特别不容易，人累就累在定位与实际不符合。
家长在某一点上要求越严格，孩子叛逆心越强。你给孩子定的目标越大，结果越使你伤心。你坦然地为他付出，得不到还坦然，能保持这种状态，相反孩子容易达到目标。如果你想开了，对孩子是解脱，对你的身体也有好处。
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第五章上：
第五章下：
第六章：
第七章：
第八章：
第十章（下）：
第十一章（下）：
第十二章：
第十三章（下）：
第十四章（上）：
第十七章：
第十八章：
心平健康学：身心平衡的疗愈实践
从小到大，在我们的人生经历中，我们必然经历各种各样让我们内心不能平静的事情，不论是过去，还是现在，我们都经历了各种情绪起伏，并在各种固有的、自知或不自知的情绪模式和偏颇的信念模式中。
但大多数人不知道的是，这些内在因素都会导致我们的身心失衡，最终反映在我们的心理疾病和身体疾病中。而现代西方的身心健康研究也证明了我们祖先的智慧。身体，就是我们心灵的显示器。身体的疾病，不仅是因为内心的失衡而产生，也可以通过内心的调整而治愈。
而心平健康学正是建立在中医的“内因致病”为理论基础，通过特定的方法，找到内因，调整内因以达到治愈疾病、身心的平衡的一门实践性很强的自我疗愈、疗愈他人的方法。
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