三明治世代也補助 政府擴大提供15至45歲每年3次心理諮商

卫福部心理健康司长陈亮妤表示，今年8月起，扩大预算3亿3600万元，提供15岁到45岁有心理咨商需求的青壮世代，每人3次免费心理咨商。记者李青萦／摄影

我国推出全国性心理咨商补助，今年扩大办理。卫福部心理健康司长陈亮妤表示，今年8月开始预算扩大到3亿3600万元，从原先15至30岁，扩大到15到45岁有心理咨商需求的青壮世代，每人3次免费心理咨商。

国人常见精神疾患包括忧郁、焦虑等，台大医学院精神科教授廖士程指出，根据「台湾民众常见精神疾患盛行率之变迁」研究，以30至45岁人口群盛行率最高，近十年统计盛行率高达25至27%，形同每4人中即有1人有心理困扰，此方案预计可嘉惠6万多人。

心理健康相关需求提升，医疗使用也跟着增加。廖士程表示，青壮世代的精神医疗使用成增加趋势，2016年至2022年，15至45岁精神科就医率从7.4%增加到9.5%，成长率达27%。因此希望提供有需求的民众求助专业心理资源的第一哩路。

陈亮妤表示，去年推出「年轻族群心理健康支持方案」后，使用踊跃、亦显示民众确有需求，今年扩大此方案适用年龄至15至45岁，将青壮世代纳入，希望满足他们的心理健康需求。

另外，新方案改善民众使用流程，建置电子系统，民众不需要一一打电话确认，线上就可以查询各地资源使用状态。

青壮族群忧郁症逐年升高，陈亮妤说，精神医疗就医比例在30至45岁民众自2016年至2022年成长11.7%，然而就医民众中，男性就医人数却呈下降趋势，暗藏男儿有泪不轻「谈」的心理健康威胁。

此外，31至45岁青壮世代正步入「三明治族群」，有约525万人，有研究指出「经济负担」、「角色冲突与紧张」及「工作状态」等，旦三明治族群心理耗损来源。

40岁陈先生分享，是职场上的三明治世代，上面有主管，又还要带领公司年轻同仁，常常有苦说不出。30多岁汪小姐指出，自己育有3岁女儿，生活中不少议题需要跟先生一起讨论，自己似乎被传统女性观念束缚，把时间分配给所有人，没有留给自己，现在可以接受心理咨询，感觉总算可以被倾听。

卫福部长邱泰源今与台湾精神医学会、台湾精神科诊所协会、中华民国临床心理师公会全国联合会、台湾临床心理学会、中华民国咨商心理师公会全国联合会、台湾咨商心理学会、台湾辅导与咨商学会及台湾忧郁症防治协会，共八大公协会共同发布新政策。同步也发表由廖士程、咨商心理师周慕姿担任代言人，与陈亮妤一起拍摄的宣导影片。

●【15-45岁青壮世代心理健康支持方案】心理咨商服务机构名单及常见问答：

https://sps.mohw.gov.tw/mhs