视网膜荧幕 有理想荧幕观赏视距
随着科技进步，号称超越人类视网膜的超精致荧幕「视网膜荧幕」，让视听画质达到人眼的极致，眼科医师提醒，虽然视网膜荧幕的理想视距比一般荧幕稍短，但可别目不转睛地盯着荧幕，适度的休息还是维持眼睛焦距调整能力的必要方法！
▼享受视网膜荧幕 别忽略理想荧幕观赏视距(图／健康医疗网提供)
开业医诊所眼科主任廖士杰指出，视力正常的成人眼睛最小鉴别角度MAR能达到1分角（1分角为60分之1度），以简易E视力表为例，视力1.0代表受测者可在6公尺处看到最小符号（1分角），关键在于视网膜黄斑部锥状感光细胞的密度及功能。廖主任进一步解释，视力检查就是测量眼睛在亮处能够分辨两个物体（或两点）的能力，即代表视网膜黄斑部对最小物体的成像能力。
而随着科技进步，近期国际领导品牌也纷纷推出号称超越人类视网膜的「视网膜荧幕」，满足视距和解析度的关系到某个临界点，挑战荧幕画质极致。但廖主任特别呼吁，依照每个荧幕的种类不同，理想的荧幕观赏距离也各有差异。
廖主任指出，传统电视荧幕观赏视距约为荧幕对角线的3至4倍；高画质电视舒适的观赏视角是20度，观赏视距约为荧幕对角线的2.5倍；而根据美国电影与电视工程学会建议，看电影银幕的最佳视角为30度，因此观赏视距约为银幕对角线长度的1.6倍距离。
廖主任提醒，在家中看电视时，除了追求精致画质外，也要注意眼睛的保健，理想的荧幕观赏距离可以让画质以最佳状态呈现，但还是需要适时休息。学龄前儿童每30分钟休息3分钟；一般成人每1小时休息3-5分钟；随着年纪增长，越老眼睛调整焦距的能力就越差，所以老年人每1小时最好视眼睛情况休息5分钟以上，避免对眼睛造成负担。
资料来源： healthnews.com.tw/