使用按摩椅3状况要注意！ 医示警：1类人恐肺栓塞、脑中风

江坤俊提醒，在3种状况下使用按摩椅，可能会适得其反，包括单脚肿大、不明背部酸痛以及皮肤薄、糖尿病患者。（示意图／达志影像）

现代人追求生活品质，按摩椅在近年来逐渐成为家中必备家电之一。不过，敏盛综合医院副院长江坤俊提醒，使用按摩椅时一定要多加注意，在3种状况下使用，可能会适得其反，包括单脚肿大、不明背部酸痛以及皮肤薄、糖尿病患者；尤其单脚肿大者，恐造成肺栓塞、脑中风风险。他指出，如果出现任何地方的酸痛，最重要的是先找到酸痛原因。

医师江坤俊于个人脸书粉丝页发文表示，曾有一名高龄70多岁妇人，因深受腰酸背痛等困扰，子女为表达孝心于是买了一台按摩椅孝敬；未料使用后，却发现原来的背痛日益增加，甚至产生手麻、脚麻情形，最后到医院复健2、3个月才康复。

对此，江坤俊说明，按摩椅主要是以机械的力量来放松肌肉，让身体紧绷的肌肉变得舒缓，但因为该位老妇人本身有脊椎滑脱的毛病，在使用按摩椅之后，反而让症状更严重。

江坤俊进一步点出，在3种状况下使用按摩椅要特别注意。首先是「单脚肿大」，他说明，有些按摩椅能包覆脚部按压，帮助消除水肿，但民众若出现单脚肿胀，很有可能是深部静脉栓塞，造成静脉回流不良；此时若去按摩，一直挤压，就有可能使血管壁的血栓脱落，一旦脱落打进肺部会变成肺栓塞，打到脑部则是脑中风。

因此当要进行按摩时，江坤俊建议，务必先确认是单脚肿还是双脚肿，如果是双脚肿，就有可能是生理性的水肿或是久站造成，按摩就会有效；若是单脚肿，得先去看医生，确认是否是深部静脉栓塞造成。

另外是「不明背部酸痛」，江坤俊解释，如果背部酸痛是因脊椎滑脱、骨头不稳定等造成，在特别施力按压下，骨头会变得更不稳定，有可能会压迫到神经，进而引发下半身麻掉，严重甚至不能动。他建议出现不明背部酸痛，务必先去就医，确认是否有骨头的问题。

再来是老人、糖尿病患这2类人，江坤俊说，因老人家皮肤薄，若按太久力道又太大，除了皮肤可能会磨破产生外伤，肌肉也可能发炎；糖尿病患者更要小心，因其末稍循环差，不易察觉已经按到受伤或肌肉严重发炎。

江坤俊补充，使用按摩椅要记得4个原则，特定部位不要按太久、饭后间隔一小时才按摩、每次使用不超过30分钟，且力道要适中，绝对不是越痛越好。